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Méfiez-vous des chutes!

Les accidents à domicile, en particulier les chutes, peuvent conduire à des traumatismes importants chez les personnes de plus de 65 ans. En quoi consistent ces accidents et pourquoi sont-ils plus dangereux à mesure que l’âge avance?

Type: Article

Publié: 11.01.2013.

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Canicule: idées reçues et bons tuyaux

Les grandes chaleurs apportent leur lot d’idées reçues. Voici un vrai-faux de la canicule pour aider votre corps à mieux se protéger d’un soleil trop présent.

Type: Article

Publié: 30.07.2012.

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Frénésie et grignotage: attention, troubles émotionnels

Les troubles du comportement alimentaire les plus connus sont l’anorexie et la boulimie. Cependant au rayon des compulsions alimentaires émotionnelles, il existe de nombreux comportements anormaux plus modérés, qui passent souvent inaperçus et peuvent mener à une prise de poids importante. Par exemple le grignotage frénétique.

Type: Article

Publié: 21.02.2012.

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Méditer empêche de déprimer, la preuve par le scanner

En agissant sur le cerveau, la méthode de la pleine conscience diminue fortement le taux de récidive chez les personnes dépressives.

Type: Article

Publié: 11.07.2012.

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Le stress, un mot à la mode?

Tout le monde parle du stress, au point qu’il est devenu une sorte de symbole d’un statut: être stressé, c’est passer pour une personnalité importante et très occupée.

Type: Article

Publié: 01.04.2015.

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Comment perdre cinq kilos en quatre jours (et ne pas les reprendre)

Ce résultat spectaculaire a été obtenu par des chercheurs espagnols et suédois. Au programme: une débauche d'activités physiques et de très faibles apports caloriques.

Type: Article

Publié: 23.06.2014.

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Comment perdre cinq kilos en quatre jours (et ne pas les reprendre)

Génétique et environnement favorisent l’obésité

L’épidémie actuelle de surpoids et d’obésité demande des actions de notre part.

Type: Article

Publié: 15.01.2015.

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Génétique et environnement favorisent l’obésité

La toute première fois détermine-t-elle toutes les autres?

«La toute première relation sexuelle ne doit pas être idéalisée ou nous angoisser car elle ne détermine pas forcément la vie sexuelle future», explique le Dr Christian Rollini, psychiatre, psychothérapeute et spécialiste en sexologie à Lausanne. Précisions.

Type: Article

Publié: 04.04.2012.

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Notre cœur, ce fidèle serviteur aux 100 000 battements quotidiens

Indicateur sensible de toutes nos émotions, partenaire précieux de nos efforts, infatigable serviteur soumis à tous nos excès, le cœur ne cesse de battre pour irriguer la vie dans tout notre corps. Mais connaît-on bien ce muscle qui n’a besoin de personne pour se contracter?

Type: Article

Publié: 20.11.2013.

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Notre cœur, ce fidèle serviteur aux 100 000 battements quotidiens

Qu’est-ce que le métabolisme?

Le métabolisme est défini par le niveau de calories brûlées par l’organisme. Les facteurs importants qui le déterminent sont soit modifiables soit pas. Le point sur ces paramètres.

Type: Article

Publié: 04.04.2012.

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