Dépression
Le «Djoko blues», ou la déprime des sportifs qui ont tout gagné
Et si le fait de tout gagner était ce qui peut arriver de pire à un sportif? Novak Djokovic est en perte...
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Bouger pour sa santé
Fausses croyances sur l’activité physique
Le mouvement est essentiel au maintien de la santé. Mais de nombreuses croyances existent concernant...
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Examens médicaux
Prévention, mode d’emploi
L’idée de la prévention est, en fonction de l’âge, de repérer ce qui nous prédispose à une possible maladie....
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Bouger pour sa santé
Bonne nouvelle pour les sportifs
Elisabeth Gordon apporte une bonne nouvelle à tous les adeptes du sport.
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Bien vieillir
Il n'y a pas d'âge pour les bienfaits du sport
Les mitochondries sont des parties des cellules qui brûlent les graisses ou les sucres pour les transformer en énergie.
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Bouger pour sa santé
Les bienfaits du sport chez les seniors
De plus en plus de retraités pratiquent une activité physique. Ils en retirent de nombreux bénéfices...
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Bien vieillir
Des centenaires sont capables de véritables performances athlétiques
Une analyse de multiples records permet de découvrir que le corps humain est capable de performances...
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Bouger pour sa santé
Marcher une heure par jour pour vivre mieux et plus longtemps
Une étude d’une ampleur inégalée vient de le démontrer, on peut (simplement et à peu de frais) combattre...
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Bouger pour sa santé
La forme en été, ce désir si commun
De l’exercice physique et une bonne alimentation, la recette numéro 1 pour avoir un corps tonique pour...
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Bouger pour sa santé
4'800 kilomètres à vélo pour l'HESAV
Rencontre avec un nouveau professeur de la Haute école de santé Vaud: le physiothérapeute Kenny Guex.
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Surpoids et obésité
Traitement de l’obésité: quel programme d'activité physique?
La prise en charge d’un patient souffrant d’obésité implique forcément une perte de poids. Pour atteindre...
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Bouger pour sa santé
Être accro au sport
Le sport est bon pour la santé à condition, comme pour tout dans la vie, de ne pas en abuser.
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