Insomnies
Comment limiter l’insomnie quand on prend de l’âge?
L’insomnie est un mal fréquent chez les personnes âgées. Avant de songer aux somnifères, on peut déjà...
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Sommeil
Passer sans difficulté à l’heure d’été
Au printemps, le changement d’heure amène avec lui fatigue et somnolence passagères. Certains y sont...
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Fatigue
La fatigue chronique, une vraie maladie?
Beaucoup de symptômes, pas de médicaments, une définition vague… le syndrome de fatigue chronique n’en...
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Sommeil des enfants
Sommeil de l’enfant: quand la terreur survient
Durant la nuit, des phénomènes étranges peuvent venir perturber le sommeil des enfants, et par là même...
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Dépression
La privation de sommeil pour soigner la dépression
Lucia Sillig évoque une méthode assez contre-intuitive pour lutter contre la dépression: la privation de sommeil.
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Sommeil
La somniloquie ou ce que l'on dit en dormant
Lucia Sillig vous parle de somniloquie, le fait de parler en dormant.
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Sommeil
Rencontre avec Francesca Siclari, une spécialiste du sommeil
Tous les vendredis, "CQFD" reçoit un homme ou une femme de science pour parler de son travail et de ses recherches.
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Apnée du sommeil
L’apnée du sommeil empêche de récupérer et fatigue le cœur
Près d’un homme sur deux et une femme sur quatre, entre 40 et 85 ans, seraient atteints de ce syndrome...
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Ecrans et jeux vidéo
L’abus d’écran a de multiples effets néfastes sur la santé
Les études ne sortent qu’au compte-gouttes, mais ne laissent pas de place au doute: les écrans ont potentiellement...
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Mécanismes du corps
Les apports d’hormones ne sont pas efficaces à tous les coups
Une étude européenne dévoile que les personnes âgées, souvent atteintes d’une affection dite infraclinique,...
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