Sommeil
Parler la nuit, pipi au lit et autres parasomnies
Il existe plusieurs types de parasomnies bénignes: du pipi au lit aux troubles alimentaires nocturnes,...
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Apnée du sommeil
Apnée obstructive du sommeil: quand l’air vient à manquer
De longues pauses respiratoires nocturnes, presque imperceptibles mais générant une grande fatigue, peuvent...
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Fatigue
Ecouter son cœur pour prévenir la fatigue
Le développement de capteurs bon marché et d’applications dévolues a démocratisé le recours à l’analyse...
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Apnée du sommeil
La médecine personnalisée se penche sur les apnées du sommeil
De plus en plus, les spécialistes visent une prise en charge «sur mesure» des apnées du sommeil, même...
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Sommeil
Endormissement: quand d’étranges sensations surviennent
Chez certaines personnes, l’endormissement est tout sauf un moment relaxant. Sensation de chute, hallucinations...
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Insomnies
Insomnie, le mal qui hante nos nuits
L’insomnie est un mal fréquent. En Suisse, un tiers de la population dort mal et deux personnes sur dix...
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Sommeil
Manque de sommeil: un risque pour la santé
Les nuits perturbées ne font pas que nous priver des nombreux effets bienfaiteurs du sommeil, elles ont...
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Fatigue
Fatigué(e), oui mais pourquoi?
Dans une société aussi trépidante et riche en sollicitations, on a tous des raisons d’être fatigués....
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Sommeil
Dormir est essentiel pour notre survie
L’homme dort depuis la nuit des temps. Il y consacre même un tiers de sa vie. Et pourtant, le sommeil...
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Sommeil
Tout sur le manque de sommeil
Bastien Confino se penche sur le manque de sommeil et ses conséquences
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Sommeil
Gros plan sur le sommeil polyphasique
Bastien Confino entame une expérience de sommeil biphasique.
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Sommeil
Cauchemars: quand la frontière se brouille entre rêves et réalité
Dans nos rêves, il nous arrive de vivre des événements tragiques, mais nous savons qu’il ne s’agit que...
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