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Mieux soigner le syndrome des jambes sans repos

Beaucoup plus fréquent qu’on ne le croit, ce syndrome handicapant reste une affection sous-estimée, mal...
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Comment limiter l’insomnie quand on prend de l’âge?

L’insomnie est un mal fréquent chez les personnes âgées. Avant de songer aux somnifères, on peut déjà...
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Passer sans difficulté à l’heure d’été

Au printemps, le changement d’heure amène avec lui fatigue et somnolence passagères. Certains y sont...
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La fatigue chronique, une vraie maladie?

Beaucoup de symptômes, pas de médicaments, une définition vague… le syndrome de fatigue chronique n’en...
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Sommeil de l’enfant: quand la terreur survient

Durant la nuit, des phénomènes étranges peuvent venir perturber le sommeil des enfants, et par là même...
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La privation de sommeil pour soigner la dépression

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La somniloquie ou ce que l'on dit en dormant

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Rencontre avec Francesca Siclari, une spécialiste du sommeil

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L’apnée du sommeil empêche de récupérer et fatigue le cœur

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Les apports d’hormones ne sont pas efficaces à tous les coups

Une étude européenne dévoile que les personnes âgées, souvent atteintes d’une affection dite infraclinique,...
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Sommeil

Des rêves tout au long de la nuit

Nous rêvons tout au long de la nuit!
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