Sommeil des enfants
Sommeil
"Le sommeil, cʹest bon pour le cerveau": plongée au cœur du cerveau endormi
Dans son livre "Le sommeil, cʹest bon pour le cerveau" (Éditions Odile Jacob, 01.02.23), le neurologue de renommée mondiale Steven Laureys nous explique...
Lire la suite
Sommeil des enfants
Le sommeil des bébés sous la loupe
Les bébés dorment de jour comme de nuit. Beaucoup. Enfin, on lʹespère pour leurs parents.
Lire la suite
Sommeil

Un espoir contre les cauchemars
Les cauchemars, cela n’a l’air de rien, cela peut même prêter à sourire. Mais quand ils se multiplient,...
Lire la suite
Jetlag

En jet-lag, nos horloges internes perdent le nord
Troubles digestifs, somnolence ou insomnie, le jet-lag s’invite parfois dans nos voyages à l’étranger....
Lire la suite
Sommeil des enfants

De l’importance des rituels en cas d’insomnie chez l’enfant
Les troubles du sommeil concerneraient un enfant sur dix âgé de 6 à 12 ans. Pour remédier aux insomnies,...
Lire la suite
Fatigue

Chasser la fatigue
Rien de plus normal que d’éprouver de la fatigue après un effort physique ou intellectuel intense. Mais...
Lire la suite
Insomnies

Réveils nocturnes: conseils pour se rendormir
On s’endort, puis on se réveille au bout de quelques heures et on peine à retrouver le sommeil. Cette...
Lire la suite
Sommeil
Mauvais sommeil et maladies psychiques… et vice versa
Mal dormir a une influence sur l'humeur et la capacité de concentration.
Lire la suite
Sommeil
Lʹaccord majeur qui soigne les cauchemars
Des équipes de lʹUniversité de Genève (UNIGE) et des hôpitaux universitaires de Genève (HUG) ont mis au point une technique prometteuse afin de diminuer...
Lire la suite
Sommeil
Les similitudes des troubles du sommeil entre le Bénin et la Suisse
Bastien Confino se penche sur la première étude d'envergure sur le sommeil en Afrique.
Lire la suite
Loading...