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Natation

Une forme aquatique

En bord de mer ou de lac, l’été est propice aux sports aquatiques. Quel est l'impact sur la santé de...
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Blessures

Blessures au football: 45 000 joueurs sur la touche

Le football est l’un des sports les plus populaires et les plus pratiqués en Suisse. On compte 1500 clubs actifs et 300 000 personnes qui jouent dans une...
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Courir, c’est bon pour la santé, mais il faut savoir bien doser

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Alors que la saison des marathons démarre, les médecins rappellent les zones critiques liées à la pratique...
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Douleurs musculaires
Douleurs au tendon d’Achille: quel traitement?

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Une blessure au tendon d’Achille est un problème bien connu des sportifs, particulièrement des adeptes...
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Douleurs du genou

La déchirure du ménisque ne touche pas que les sportifs

Roger Federer se retire temporairement des courts après s’être abîmé le genou. Mais si la pratique d’un...
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Les bienfaits et les méfaits du ski de piste

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Malgré le peu de neige en altitude, les stations de ski commencent à ouvrir et la saison alpine débute....
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Les bienfaits et les méfaits du curling

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Le moment est arrivé de profiter des sports que nous offre l’hiver. Découvrez les avantages et inconvénients...
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Les bienfaits et les méfaits du ski de fond

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Comme la saison estivale, l’hiver est également propice aux sports en extérieur et en pleine nature....
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Blessures
Les bienfaits et les méfaits du hockey

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L’hiver n’est pas que prétexte à cocooning et repas de fête, c’est aussi l’occasion de s’aérer la tête...
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Blessures
Comment se préparer aux sports d’hiver?

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Ski de piste ou de fond, snowboard, raquettes: ces activités hivernales nécessitent une bonne condition...
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Blessures
La belle saison incite à bouger, mais gare aux blessures

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Foot entre amis, rando en famille, beach-volley sur la plage ou balades à VTT, la période estivale est...
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Blessures
Beaucoup de blessures de jogging sont faciles à éviter

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Les incidents viennent le plus souvent d’un style de course trop impulsif et d’un mauvais équipement.
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