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Carences et vitamines
Quelle recette pour des os solides?

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Calcium, vitamine D et protéines constituent le trio clé de la santé de nos os. Si l’on comparait grossièrement...
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Carences et vitamines
Vitamines: carencé, moi?

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Si certaines carences signalent leur présence par des indices précis, comme une fatigue accablante ou...
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Vitamines: le b-a ba à savoir pour éviter les carences

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Incapable de fabriquer seul la plupart des vitamines dont il a besoin, notre organisme doit les puiser...
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Carences et vitamines
Besoins en vitamine D: les vérités vraies

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Nous ne pourrions pas vivre sans elle. Mais combien nous en faut-il pour vivre bien?
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Carences et vitamines
Hémochromatose: dépister très tôt le trop-plein de fer héréditaire

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On connaît les maladies anémiques causées par un manque de fer. On connaît beaucoup moins bien celle,...
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Carences et vitamines
Prendre de la vitamine D peut prévenir les chutes et les fractures

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Les bénéfices de la vitamine D sur la santé des muscles et du squelette sont aujourd’hui prouvés. Il...
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