Mieux manger
![P24-03_alimentation_anti-inflammatoire](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/p24-03_alimentation_anti-inflammatoire/1080743-1-fre-CH/P24-03_alimentation_anti-inflammatoire_i320.jpg)
Les atouts de l’alimentation anti-inflammatoire
L’inflammation chronique est un état pathologique peu connu, mais qui peut être néfaste. De quoi s’agit-il...
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![LMD_manger_super_proteine](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/lmd_manger_super_proteine/1069263-1-fre-CH/LMD_manger_super_proteine_i320.jpg)
Manger super protéiné: est-ce une bonne idée?
L’industrie alimentaire, pourvoyeuse d’aliments ultra-sucrés et gras, sait aussi jouer sur la vague santé....
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![MV_fev24_inegalites_assiette](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/mv_fev24_inegalites_assiette/1067357-1-fre-CH/MV_fev24_inegalites_assiette_i320.jpg)
Les inégalités sont aussi dans l’assiette
Manger équilibré permet de rester en bonne santé. Malheureusement, le niveau socio-économique ne permet...
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![LMD_mangez_sainement_sante](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/lmd_mangez_sainement_sante/1066243-1-fre-CH/LMD_mangez_sainement_sante_i320.jpg)
Mangez sainement, c’est bon pour votre santé mentale
Quel est l’impact de l’alimentation sur la santé psychique? Cette question est au cœur de la psychiatrie...
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![LMD_on_mange_bon_noel](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/lmd_on_mange_bon_noel/1065738-1-fre-CH/LMD_on_mange_bon_noel_i320.jpg)
Qu’est-ce qu’on mange de bon (pour la santé) à Noël?
Les repas de fête peuvent être riches en substances nutritives intéressantes et saines, à condition de...
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![VS23_se_sentir_beau](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/vs23_se_sentir_beau/1060736-1-fre-CH/VS23_se_sentir_beau_i320.jpg)
Comment faire pour se sentir belles et beaux
Les canons de beauté – notion on ne peut plus subjective – ont toujours varié au fil des siècles. L’important...
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![LMD_graines_zoom_oleagineux](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/lmd_graines_zoom_oleagineux/1057287-1-fre-CH/LMD_graines_zoom_oleagineux_i320.jpg)
Graines, noix, fruits à coques… zoom sur les oléagineux
Noix, noisettes, amandes, noix de cajou, de lin, de chanvre… la famille des oléagineux comporte de nombreux...
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Sucre, sel et graisses
![PS50_huile_coco_sante](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/ps50_huile_coco_sante/1055592-1-fre-CH/PS50_huile_coco_sante_i320.jpg)
Huile de coco en cuisine: qu’en penser?
L’huile de coco est régulièrement mise en avant pour ses bienfaits sur la santé. Les données scientifiques...
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![LMD_cultivons_fleurs_assiette](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/lmd_cultivons_fleurs_assiette/1039826-1-fre-CH/LMD_cultivons_fleurs_assiette_i320.jpg)
Cultivons les fleurs dans notre assiette
Peu utilisées en cuisine, certaines fleurs possèdent pourtant des vertus précieuses pour la santé. Focus...
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![LMD_dates_peremption_limites](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/lmd_dates_peremption_limites/1038141-1-fre-CH/LMD_dates_peremption_limites_i320.jpg)
Les dates de péremption ne sont pas des limites absolues
Peut-on manger un yogourt périmé? Une huile, un vinaigre? Un steak haché? Et que dire des fruits et légumes...
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![VS22_bien_nourrir_comment](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/vs22_bien_nourrir_comment/1027889-1-fre-CH/VS22_bien_nourrir_comment_i320.jpg)
Bien se nourrir, oui mais comment?
Envie de prendre soin de soi, de ses artères ou encore de sa silhouette: à chacun ses motivations pour...
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Mieux manger
![MV_additifs_alimentaire_retrouver](/var/ezdemo_site/storage/images/media/images/01_images-articles/mv_additifs_alimentaire_retrouver/1022287-1-fre-CH/MV_additifs_alimentaire_retrouver_i320.jpg)
Additifs alimentaires: comment s'y retrouver?
On trouve plus de 350 additifs dans nos denrées alimentaires, dont le dioxyde de titane qui a fait l’objet...
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