Fatigue
Ecouter son cœur pour prévenir la fatigue
Le développement de capteurs bon marché et d’applications dévolues a démocratisé le recours à l’analyse...
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Course à pied
Pour que courir reste un plaisir
Eté comme hiver, les Suisses sont de plus en plus nombreux à chausser leurs baskets pour avaler des kilomètres....
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Bouger pour sa santé
Pas de meilleur médicament que l’activité physique
Effet antidouleur, baisse du cholestérol, renforcement du squelette, diminution du risque de cancer,...
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Bouger pour sa santé
Alimentation et sport: comment faire de la première une alliée pour le second?
Boissons énergétiques, barres en tout genre, cocktails survitaminés, poudres pour solutions protéinées:...
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Bouger pour sa santé
Pour perdre du poids, vaut-il mieux bouger plus ou manger moins?
Activité physique et alimentation saine: un duo déterminant pour équilibrer son poids. Mais pour perdre...
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Froid et santé
Froid intense: attention aux gelures!
Les sports d’hiver exposent parfois à des risques de gelures. Nos conseils pour bien vous protéger.
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Bouger pour sa santé
Vous voulez booster votre cerveau? Alors dansez!
Pratiquée par toutes les civilisations depuis la nuit des temps, la danse est un excellent moyen d’entretenir...
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Intoxication et empoisonnement
Hygiène en cuisine: avez-vous les bons réflexes?
Ce sont chaque année plus de 10’000 cas d’infections (liées à un germe) ou d’intoxications (liées à des...
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Piqûres d'insectes
Inoffensifs, les poux nous adorent
Ces bestioles font leur apparition plusieurs fois par an. Pourquoi un tel acharnement? On démêle le vrai...
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Bouger pour sa santé
C’est par instinct qu’on traîne dans son canapé
Une étude de l’Université de Genève montre que la sédentarité serait un héritage de l’évolution. Un instinct...
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Vaccins
Rencontre avec Alessandro Diana, un spécialiste de la vaccino-hésitation et de la réanimation
Tous les vendredis, "CQFD" reçoit un homme ou une femme de science pour parler de son travail et de ses recherches.
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Altitude
Les bienfaits de l’altitude
Vivre ou séjourner à moyenne altitude est bénéfique, surtout si on y fait de l’exercice. Tout particulièrement...
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