Régimes
Du citron dans le café: la nouvelle tendance pour maigrir fonctionne-t-elle?
Ananas, thé vert, concombre… nombreux sont les aliments vantés pour leurs vertus amincissantes. Certains...
Lire la suite
Régimes
Ça nʹa pas de science: les cures détox
Il y a les opinions, les rumeurs, les modes et il y a la science.
Lire la suite
Régimes
Dis-moi comment tu brûles tes calories…
Calories absorbées, calories dépensées: est-il vraiment possible de trouver l'équilibre parfait et de...
Lire la suite
Régimes
Perdre du poids oui, mais pour de bon!
Et si le plus difficile n’était pas la perte de poids, mais la suite? Un constat amer pour de nombreuses...
Lire la suite
Régimes
Ça n'a pas de science !... Les régimes amaigrissants
Il y a les opinions, les rumeurs, les modes et il y a la science.
Lire la suite
Régimes
Surpoids: maintenir la perte de poids est le véritable enjeu
Envolés les cinq, dix ou trente kilos de trop: passé l’euphorie, tout reste bel et bien à jouer pour...
Lire la suite
Régimes
Régime «low carb»: que penser de l’alimentation cétogène?
Manger moins de sucre et plus de gras, voici en quoi consiste le régime «low carb», comprenez «faible...
Lire la suite
Alimentation et enfants
«Ma copine est végétarienne»
A la cantine, de l'escalope de dinde est au menu du jour. Rose, à la place, mange du tofu car elle est...
Lire la suite
Régimes
Le régime cétogène, la bonne recette pour maigrir?
Cette année, c’est lui qui fait le buzz parmi les régimes estivaux. Manger plus gras et beaucoup moins...
Lire la suite
Alimentation et enfants
Alimentation végétarienne chez l’enfant, une bonne idée?
Devenir végétarien ou végétalien séduit de plus en plus. En Suisse, on compte près de 3% de végétariens....
Lire la suite
Régimes
Végétarisme: tous les légumes ne se valent pas
Un régime végétarien est bon pour la santé et est même recommandé dans le cadre de la prévention des...
Lire la suite
Troubles digestifs
Ballonnements, diarrhée, mauvaise digestion… et si c’était la faute des FODMAP?
Ces sucres à chaînes courtes peuvent causer des problèmes aux personnes sensibles, mais attention à ne...
Lire la suite
Loading...
