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Sommeil
manieres_dormir

Loin d’être stables, les manières de dormir ont évolué au cours du temps

Le sommeil est une fonction biologique qui s’est transformée au cours du temps et qui continue à évoluer....
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Sommeil
sommeil_fatalite

Même s’ils sont de plus en plus fréquents, les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité

De plus en plus observé et contrôlé, le sommeil reste une fonction biologique mystérieuse. Pourquoi certains...
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Sommeil

La sieste, idéale pour mémoriser!

Des chercheurs de l’Université libre de Bruxelles montrent qu’une heure et demie de sieste permet aux enfants de mieux mémoriser les apprentissages.
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Hyperconnectivité
Pourquoi les adolescents sont-ils des couche-tard?

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Les jeunes ne dorment pas assez. Cette privation de sommeil, en partie due à des causes biologiques,...
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Ecrans et jeux vidéo

Ces écrans qui pourrissent notre sommeil

Aujourd’hui les smartphones et autres tablettes ont envahi les jours et les nuits des ados.
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Sommeil

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Ronflements

Les secrets du ronflement

Bastien Confino vous propose une plongée dans le monde du ronflement.
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Mécanismes du cerveau

Les rêves en question

Qu’est-ce qu’un rêve?
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Sommeil

Une bourse pour le sommeil

1,5 millions d'euros, c’est la somme qui accompagne l’une des plus importantes bourses du Conseil européen de la recherche.
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Sommeil

Et la lumière fuse: lumière et sommeil

A l'approche de Noël, fête de la lumière, et pour clore l'année internationale de la lumière, "CQFD" s'entoure durant deux semaines de photons, d’onde,...
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Soins du bébé

Chronique coups de cœur 2015: les vertus du bercement

En cette fin d'année, les chroniqueurs de "CQFD" présentent leur chronique "Coup de coeur" de 2015.
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Surpoids et obésité
Obésité: dormir dans le noir, c’est mieux

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L’exposition à la lumière pendant la nuit aurait un lien avec le surpoids.
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