Sommeil
Du nouveau sur le sommeil paradoxal
Sommeil et émotions sont intimement liés et rêver contribue à la gestion des émotions.
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Sommeil
Gros plan sur les troubles du sommeil paradoxal
Il existe un pan méconnu dʹaffections du sommeil paradoxal, une phase du sommeil où naissent les rêves les plus riches et les plus intenses.
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Sommeil
Les troubles du sommeil paradoxal
Il existe tout un pan méconnu d’affections du sommeil paradoxal - phase du sommeil où naissent nos rêves les plus riches et les plus intenses.
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Sommeil
Gros plan sur la paralysie du sommeil
Anne Baecher se penche sur un phénomène étrange: la paralysie du sommeil.
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Sommeil
Le sommeil influe sur la flore intestinale dès notre plus jeune âge
Une étude menée par deux chercheuses suisses et soutenue par le Fonds national suisse met en évidence un lien entre le sommeil des nourrissons et les bactéries...
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Sommeil
Vous avez bien dormi ?
Une récente étude menée par le Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) explique pourquoi nous avons une perception souvent biaisée de la qualité...
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Sommeil
Micro sciences: sommeil et rêves, comment ça fonctionne? (4/5)
Notre quotidien est rempli de mystères que la science permet souvent de comprendre un peu mieux.
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Sommeil
Les fumeurs ne dorment que dʹun œil
Les fumeurs ont un sommeil profond, un sommeil réparateur, moins important que les non-fumeurs.
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Sommeil
Sommeil biphasique : dormir en un bloc de huit heures, une invention récente
Le sommeil de nos ancêtres était structuré en deux périodes. Les insomnies nocturnes en seraient un vestige...
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Sommeil
Le sommeil comme facteur protecteur de santé
Une expérience sur le sommeil des adolescents a été menée au gymnase de Renens et les résultats suggèrent que dormir 8-9 heures par nuit favorise de meilleures...
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Sommeil
Des gènes qui déterminent le rythme du sommeil
C'est le bagage génétique de la mouche qui détermine son rythme de sommeil et de veille.
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