A la une
Sommeil

La sieste et ses vertus

Faire la sieste n'est pas une habitude forcément bien vue sous nos latitudes.
Lire la suite
Sommeil

Comment améliorer son sommeil permet de protéger sa santé cardiovasculaire

Les troubles du sommeil augmentent les risques cardiovasculaires: cʹest un fait qui est déjà bien documenté dans le milieu des sciences.
Lire la suite
Sommeil

Les liens entre lʹenvironnement socioculturel et la fonction du rêve

Dans une étude menée en collaboration avec les universités de Genève et de Toronto, des neuroscientifiques ont comparé le contenu des rêves de deux peuples...
Lire la suite
Sommeil

La frontière entre veille et sommeil remise en question

La chercheuse en neurosciences cognitives de l'Inserm, Delphine Oudiette, a récemment dirigé une étude révolutionnaire à l'Institut du Cerveau de Paris...
Lire la suite
Sommeil

"Le sommeil, cʹest bon pour le cerveau": plongée au cœur du cerveau endormi

Dans son livre "Le sommeil, cʹest bon pour le cerveau" (Éditions Odile Jacob, 01.02.23), le neurologue de renommée mondiale Steven Laureys nous explique...
Lire la suite
Sommeil
PS48_espoir_cauchemars

Un espoir contre les cauchemars

Les cauchemars, cela n’a l’air de rien, cela peut même prêter à sourire. Mais quand ils se multiplient,...
Lire la suite
Sommeil

Mauvais sommeil et maladies psychiques… et vice versa

Mal dormir a une influence sur l'humeur et la capacité de concentration.
Lire la suite
Sommeil

Lʹaccord majeur qui soigne les cauchemars

Des équipes de lʹUniversité de Genève (UNIGE) et des hôpitaux universitaires de Genève (HUG) ont mis au point une technique prometteuse afin de diminuer...
Lire la suite
Sommeil

Les similitudes des troubles du sommeil entre le Bénin et la Suisse

Bastien Confino se penche sur la première étude d'envergure sur le sommeil en Afrique.
Lire la suite
Sommeil

Les mystères du sommeil

Avec l'aide des élèves de la classe de 6P de Viktoria Ilieva, du collège du Rionzi au Mont-sur-Lausanne, Bastien Confino interroge les mystères du sommeil.
Lire la suite
Sommeil

Du nouveau sur le sommeil paradoxal

Sommeil et émotions sont intimement liés et rêver contribue à la gestion des émotions.
Lire la suite
Sommeil

Gros plan sur les troubles du sommeil paradoxal

Il existe un pan méconnu dʹaffections du sommeil paradoxal, une phase du sommeil où naissent les rêves les plus riches et les plus intenses.
Lire la suite

Loading...