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Apnée du sommeil
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L’apnée du sommeil empêche de récupérer et fatigue le cœur

Près d’un homme sur deux et une femme sur quatre, entre 40 et 85 ans, seraient atteints de ce syndrome...
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Mécanismes du corps
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Les apports d’hormones ne sont pas efficaces à tous les coups

Une étude européenne dévoile que les personnes âgées, souvent atteintes d’une affection dite infraclinique,...
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Fatigue
La fatigue, c’est parfois la thyroïde

La fatigue, c’est parfois la thyroïde

Les hormones qu’elle produit règlent notre moteur interne. Quand la thyroïde s’enraie, les conséquences...
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Sommeil

Et la lumière fuse: lumière et sommeil

A l'approche de Noël, fête de la lumière, et pour clore l'année internationale de la lumière, "CQFD" s'entoure durant deux semaines de photons, d’onde,...
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Fatigue
Syndrome de fatigue chronique: comment le prendre en charge

Syndrome de fatigue chronique: comment le prendre en charge

Face à cette affection complexe et souvent déroutante, des chercheurs britanniques ont voulu savoir quelles...
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Apnée du sommeil

Apnées du sommeil: l’asphyxie d’une vie

Les apnées du sommeil entravent gravement l’architecture de nos nuits et représentent un réel danger pour notre organisme.
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Fatigue
Le sommeil est indispensable à notre santé physique et intellectuelle

Le sommeil est indispensable à notre santé physique et intellectuelle

Il occupe un tiers de notre vie et on ne peut pas s’en passer. Le sommeil est même peut-être aussi important...
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Blessures
Sportifs: méfiez-vous du syndrome de surentraînement

Sportifs: méfiez-vous du syndrome de surentraînement

Tout sportif, à un moment ou un autre de sa carrière, peut être victime du syndrome de surentraînement,...
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Fatigue
Syndrome de fatigue chronique: le mystère bientôt élucidé?

Syndrome de fatigue chronique: le mystère bientôt élucidé?

Grâce à l’imagerie cérébrale, des chercheurs américains ont identifié une piste qui pourrait aider au...
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Fatigue
Connaissez-vous votre sommeil?

Connaissez-vous votre sommeil?

Toutes les études le disent: dormir n’est pas du temps perdu, loin de là. Le sommeil nous permet, entre...
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Sucre, sel et graisses
«Malbouffe» et paresse intellectuelle: laquelle est la cause de l'autre?

«Malbouffe» et paresse intellectuelle: laquelle est la cause de l'autre?

Chez les rats, les aliments riches en graisses et en sucres raffinés sont synonymes d'obésité, de déficiences...
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Sommeil

Le bruit la nuit ça rend fou, malade et ça fait grossir

Pour rester en bonne santé, il faut pouvoir dormir en toute tranquillité.
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