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L’embonpoint profite aux personnes âgées

Avec l’âge, avoir quelques kilos en trop est bon pour la santé. C’est ce que confirment des études récentes.
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Le «coup de vieux» existe vraiment

Vous avez le sentiment d’avoir pris un «coup de vieux»? C’est possible… Une récente étude tend à démontrer...
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La rythmique ou les avantages du multitâches

Bouger, danser, chanter en même temps… la rythmique selon Jaques Dalcroze a fait ses preuves dans la...
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50 ans, le moment des dépistages

Les dépistages peuvent bouleverser le cours de notre vie. Coup de projecteur sur huit incontournables...
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Bien vieillir avec la phytothérapie: les plantes stars

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Mon microbiote, mon âge et moi

Objet de toutes les attentions, le microbiote reste empreint de mystère. Mais la recherche avance. Parmi...
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Pour vous protéger contre la démence, soyez peu aimables et curieux

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La santé des Suisses

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Les chutes: tomber quand on est âgé

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Trouver son équilibre

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Gros plan sur la sarcopénie

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