Bien vieillir
Vieillir musclé
Le muscle perd près de 50% de sa masse musculaire entre 30 et 80 ans. Cependant, il est possible de combattre cette fonte musculaire en pratiquant des...
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Bien vieillir
La marche, un précieux indicateur de santé
Marcher mobilise un grand nombre de structures du corps humain. Chez les personnes âgées, les troubles...
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Santé sexuelle
Sexualité: il n’y a plus d’âge pour s’aimer
Ménopause et cheveux blancs ne sont pas rédhibitoires. S’il impose parfois quelques ajustements, l’âge...
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Bien vieillir
«Le centenaire typique est celui qui n’a jamais consulté de sa vie»
Rester jeune tout en vieillissant, c’est le rêve de nombreux d’entre nous. Bonne nouvelle, il existe...
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Bien vieillir
L'écologie de la santé pour une nouvelle lecture de nos maux
L’espérance de vie en bonne santé décroît.
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Soins des aînés
Le soutien psychologique des seniors à domicile, une nécessité
L’Observatoire suisse de la santé a récemment tiré la sonnette d’alarme à propos de l’augmentation des...
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Bien vieillir
«Il existe cinq facteurs majeurs pour rester jeune le plus longtemps possible»
Le vieillissement est un processus biologique complexe. Le professeur Karl-Heinz Krause de l’Université...
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Alzheimer et démences
Alzheimer: la prévention fonctionne
Deux urgences sont nécessaires face à la maladie d’Alzheimer: agir sur les facteurs de risque et opter...
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Rhumatismes
Troubles musculo-squelettiques: un peu d’ergonomie svp!
Les troubles musculo-squelettiques sont la maladie professionnelle la plus courante en Suisse.
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Bien vieillir
Vieillir? Jamais sans mon robot
Quelques EMS de Suisse romande utilisent des robots comme outils thérapeutiques.
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Bien vieillir
Être en pleine forme à 100 ans passé n’est plus une utopie
Depuis 1950, le nombre de centenaires a été multiplié par 66. Et tout indique que leur forme physique...
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Bien vieillir
Il n'y a pas d'âge pour les bienfaits du sport
Les mitochondries sont des parties des cellules qui brûlent les graisses ou les sucres pour les transformer en énergie.
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