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Les allergies et leurs facteurs de risque

La plupart des allergies sont liées à une prédisposition familiale. Certains facteurs de risque externes liés à notre environnement favorisent néanmoins leur développement.

Type: Article

Publié: 09.04.2018.

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Vitamines: carencé, moi?

Si certaines carences signalent leur présence par des indices précis, comme une fatigue accablante ou une chute anormale des cheveux, d’autres s’installent de façon plus discrète. Dans quels cas faut-il envisager un dépistage? Quelles sont les carences les plus fréquentes? Hommes et femmes sont-ils à égalité? Le point avec le Dr Bernard Favrat, médecin à la Policlinique Médicale Universitaire de Lausanne.

Type: Article

Publié: 18.04.2016.

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Ballonnements: ce que vous n’osez pas demander

La plupart du temps bénins, les ballonnements peuvent toutefois peser lourd sur le quotidien. D’où viennent-ils? Comment les éviter? Le point avec le Pr Jean-Louis Frossard, chef du Service de gastroentérologie aux Hôpitaux Universitaires de Genève.

Type: Article

Publié: 11.03.2019.

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Zoom sur la langue

Organe puissant du corps humain, la langue frappe par sa discrétion, mais aussi par ses multiples fonctions. Elle permet d’avaler, de goûter, de ressentir, de parler, d’aimer. On peut aussi jouer avec elle, la tirer et faire de drôles de bruits. Alors, ne donnez pas tout de suite votre langue au chat…

Type: Article

Publié: 08.10.2019.

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Zoom sur l’hypertension artérielle

Son influence néfaste sur la santé de nos artères fait d’elle la tueuse numéro une dans le monde, rien de moins. Et pourtant, cette maladie silencieuse peut être détectée, soignée, mais aussi prévenue. Les leviers clés: un dépistage régulier, une prise en charge adaptée et une hygiène de vie optimisée.

Type: Article

Publié: 13.02.2023.

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Zoom sur l’ostéoporose

L’ostéoporose est une maladie chronique caractérisée par une diminution de la densité minérale osseuse et des altérations de la qualité de l’os. Avec l’âge, les os deviennent en effet poreux et fragiles, ce qui entraîne un risque accru de fractures, notamment au niveau des poignets, des vertèbres et des hanches.

Type: Article

Publié: 10.01.2018.

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Compléments alimentaires: jamais sans avis médical

Accompagnés de beaucoup de promesses, les compléments alimentaires garnissent les rayons diététiques des pharmacies et des supermarchés. Est-il pour autant utile d'en prendre? Leur consommation présente-t-elle des risques? Éléments de réponse.

Type: Article

Publié: 09.04.2019.

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Sport contre l’obésité et bienfaits du surpoids: mythes ou réalités?

Trois spécialistes internationaux viennent de dénoncer dans le British Journal of Sports Medicine le «mythe» selon lequel faire plus d’exercice physique permet de lutter contre l’obésité. D’autre part, plusieurs recherches laissent penser qu’un léger surpoids pourrait augmenter la durée de l’espérance de vie.

Type: Article

Publié: 18.05.2015.

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Sport contre l’obésité et bienfaits du surpoids: mythes ou réalités?

Des repères visuels pour nous aider à moins manger

Quand on ouvre un paquet de chips, il est souvent difficile de s’arrêter avant de l’avoir entièrement terminé.

Type: Article

Publié: 31.05.2012.

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Comment limiter les calories

Pour atteindre un poids idéal, il est important de réduire le nombre total de calories. Mais même si les graisses contiennent plus de calories que les sucres, il ne faut pas les remplacer les unes par les autres.

Type: Article

Publié: 04.01.2012.

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L’alcool fait-il grossir?

Outre son pouvoir enivrant, l’alcool contient de nombreuses calories et du sucre. Quelques chiffres pour comprendre son rôle dans la prise de poids.

Type: Article

Publié: 01.02.2012.

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Sucre: les édulcorants artificiels ne sont pas une solution miracle

Les édulcorants artificiels sont très populaires pour lutter contre l’obésité et le diabète de type 2. Leur efficacité n’est cependant pas avérée et il est nécessaire d’y recourir avec prudence.

Type: Article

Publié: 14.07.2016.

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