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La recherche pour "sommeil" renvoie 729 résultats

Rencontre avec Francesca Siclari, une spécialiste du sommeil

Tous les vendredis, "CQFD" reçoit un homme ou une femme de science pour parler de son travail et de ses recherches.
Vidéo/Audio
01.09.2017.
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La frontière entre veille et sommeil remise en question

La chercheuse en neurosciences cognitives de l'Inserm, Delphine Oudiette, a récemment dirigé une étude révolutionnaire à l'Institut du Cerveau de Paris (nomme les autres institutions).
Vidéo/Audio
17.10.2023.
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Sommeil biphasique : dormir en un bloc de huit heures, une invention récente

Le sommeil de nos ancêtres était structuré en deux périodes. Les insomnies nocturnes en seraient un vestige et non un trouble. Mais alors, dormir d’une traite est-il bon pour la santé?
Article
03.05.2021.
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Dix conseils pour une bonne nuit de sommeil

Vous avez de la peine à vous endormir? Vous n'êtes certainement pas le seul... Mais savez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour éviter que ça arrive?
Article
06.01.2012.
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Chat qui dort

De la mémoire aux émotions, les rêves et le sommeil ont de multiples fonctions

Depuis la nuit des temps, l’homme a cherché à comprendre la signification des rêves. Comment les interpréter et quelle place ont-ils dans notre société? Tour d’horizon avec Sophie Schwartz, biologiste et psychologue à la Faculté de médecine de l’Université de Genève.
Article
01.11.2012.
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Les rêves et le sommeil ont de multiples fonctions

Les fumeurs ne dorment que dʹun œil

Les fumeurs ont un sommeil profond, un sommeil réparateur, moins important que les non-fumeurs.
Vidéo/Audio
22.06.2021.
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La lumière du soleil comme remède pour bien dormir

Un adulte sur trois serait atteint de troubles du sommeil.
Vidéo/Audio
31.01.2024.
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Dormir, un processus par étapes

Située au centre de notre cerveau, une horloge biologique nous indique qu’il est l’heure de nous coucher. Une fois les yeux fermés, nous passons par différentes phases de sommeil: endormissement, puis sommeil lent léger, lent profond, et paradoxal. Un cycle qui se répète à plusieurs reprises.
Article
30.07.2018.
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Dormir est essentiel pour notre survie

L’homme dort depuis la nuit des temps. Il y consacre même un tiers de sa vie. Et pourtant, le sommeil reste un des grands mystères de la science. Pourquoi dort-on et quelles sont au juste les origines du sommeil? Les chercheurs romands tentent d’y répondre.
Article
04.12.2018.
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La narcolepsie booste la créativité

La narcolepsie est un trouble du sommeil qui peut être invalidant.
Vidéo/Audio
19.06.2019.
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La volonté de bien ou mal dormir

La qualité du sommeil peut être dégradée par sa propre volonté.
Vidéo/Audio
24.11.2020.
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Loin d’être stables, les manières de dormir ont évolué au cours du temps

Le sommeil est une fonction biologique qui s’est transformée au cours du temps et qui continue à évoluer. Il fut ainsi un temps où se réveiller au milieu de la nuit n’avait rien d’anormal. Les explications du Dr José Haba-Rubio, neurologue au Centre d’investigation et de recherche du sommeil (CIRS) du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) et co-auteur de «Je rêve de dormir» aux éditions Favre.
Article
06.11.2016.
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