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La recherche pour "année Sommeil" renvoie 2429 résultats

Faire monter la pression du sommeil

Avec un taux de réussite de près de 75 %, la thérapie cognitivo-comportementale de l’insomnie (TCC-I) se hisse sans conteste en tête des remèdes à l’insomnie chronique. La clé de son succès ?
Article
12.11.2025.
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Alerte au manque de sommeil chez les ados

Le constat est unanime : les adolescents et adolescentes dorment de moins en moins et, surtout, pas suffisamment. Les conséquences à court terme sont connues : fatigue chronique, difficultés de concentration et de mémorisation nuisant aux apprentissages ou encore moins bonne gestion du stress et des émotions.
Article
12.11.2025.
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Parler la nuit, pipi au lit et autres parasomnies

Il existe plusieurs types de parasomnies bénignes: du pipi au lit aux troubles alimentaires nocturnes, en passant par les grincements de dents et la propension à parler pendant son sommeil.
Article
12.04.2019.
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Mon enfant a une bronchite obstructive

Votre bébé a plus d’une année et il tousse, il a un rhume avec une légère fièvre. Il vous inquiète car il a une respiration sifflante et il a du mal à respirer. À chaque respiration, sa peau se creuse entre les côtes et ses narines se dilatent.
Maladie
12.10.2015.
13%
Bronchite obstructive

Stephen Perrig

Auteur
08.03.2013.
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2018, l'année de la biosurveillance humaine en Suisse

2018 est l’année du lancement d’un projet longuement attendu en Suisse, celui de la biosurveillance humaine.
Vidéo/Audio
07.12.2017.
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Des fêtes de fin d’année sans gueule de bois?

Éviter les lendemains de fête difficiles, un Graal pour beaucoup de personnes. Des scientifiques ont récemment publié des travaux dans lesquels ils ont évalué les effets de plantes et de sels minéraux censés limiter les symptômes de la gueule de bois.
Article
20.12.2020.
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La vraie grippe frappe toujours en fin de l’année

Si tout va bien la grippe ne devrait pas frapper à notre porte avant le mois de décembre. Peut-être encore le temps de faire le point sur la maladie, et de courir, si le cœur vous en dit, vous faire vacciner. Entretien avec le Professeur Claire-Anne Sigriest, pédiatre et présidente de la commission fédérale de vaccination.
Article
18.10.2012.
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La grippe frappe en fin de l’année

Faut-il prendre des résolutions en début d’année?

90% des résolutions prises le 1er janvier seraient abandonnées. Le Dr Paco Prada, responsable du Service de psychiatrie de liaison et d’intervention de crise des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), explique pourquoi et suggère des pistes pour des changements durables.
Article
26.03.2024.
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Cette année, c’est décidé: j’arrête de fumer

Le tabagisme est la première cause de mortalité évitable en Suisse. Mais arrêter la cigarette, ça se prépare. Conseils de spécialistes.
Article
14.01.2013.
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Cette année, c'est décidé: j'arrête de fumer

Cette année, c’est décidé: je mange équilibré

Des fruits et légumes, des produits laitiers, de la viande mais pas trop, des féculents et des aliments plaisir de temps en temps… Voilà la base d’une alimentation qui favorise une bonne santé. Deux spécialistes donnent leurs conseils.
Article
29.01.2013.
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Cette année, c’est décidé: je mange équilibré

Comment bien digérer les fêtes

Beaucoup d’alcool et de mets gras, et parfois peu de sommeil, n’aident pas à commencer l’année en pleine forme. Pas de quoi paniquer lorsque les écarts sont ponctuels. La période est toutefois propice aux accidents évitables. Conseils et mises en garde.
Article
11.01.2022.
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LMD_bien_digérer_fêtes