Lʹaccord majeur qui soigne les cauchemars

Dernière mise à jour 28/10/22 | Audio
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Des équipes de lʹUniversité de Genève (UNIGE) et des hôpitaux universitaires de Genève (HUG) ont mis au point une technique prometteuse afin de diminuer la récurrence des cauchemars pour les personnes souffrant de mauvais rêves à répétition.

Il sʹagit de lʹassociation de deux techniques ayant déjà fait leurs preuves : lʹIRT et la TMR. Ces travaux paraissent dans la revue Current Biology.
Pour en savoir plus, Sophie Schwartz, professeure ordinaire au Département des neurosciences fondamentales de la Faculté de médecine de lʹUNIGE ainsi quʹau Centre suisse des sciences affectives répond aux questions dʹAnne Baecher.

Une émission 36.9 - RTS La Première

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