Mauvais sommeil et maladies psychiques… et vice versa
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A l'inverse, le stress ou trop de préoccupations rendent le sommeil difficile. Les liens entre le sommeil et la santé mentale sont connus et sont de plus en plus étudiés.
On en parle avec Lampros Perogamvros, psychiatre au Centre de médecine du sommeil des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), et l'ergothérapeute Cosette Perroud. Un dossier de Cécile Guérin.
Le Centre de médecine du sommeil des HUG
Atelier "Redessiner votre quotidien pour mieux dormir" (Cosette Perroud)Enhancing imagery rehearsal therapy for nightmares with targeted memory reactivation (Current Biology)
Consultez le dossier sur le sommeil de RTS Découverte
Une émission CQFD - RTS La Première
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Les troubles du sommeil constituent un véritable problème de santé publique, tant par leur fréquence que par leurs répercussions humaines, sociales et économiques.