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La cryothérapie, une aide pour les athlètes?

La cryothérapie, une aide pour les athlètes? Soumettre un athlète à des températures allant jusqu’à – 160° est censé l’aider à récupérer après l’effort. La cryothérapie est très prisée en France et dans certains pays de l’Est. Que penser de cette méthode?

Type: Article

Publié: 04.08.2012.

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La cryothérapie, une aide pour les athlètes?

Comment prendre soin de sa santé mentale?

Selon les statistiques, une personne sur trois souffre dans sa vie d’une atteinte psychique (temporaire ou durable). Certaines situations nécessitent une prise en charge médicale rapide et évidente. D’autres, plus insidieuses, ternissent progressivement la qualité de vie. Et si se préoccuper de sa santé mentale devenait une priorité?

Type: Article

Publié: 14.10.2019.

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Zoom sur la colonne vertébrale

Les 24 vertèbres qui soutiennent le crâne et protègent la moelle épinière constituent probablement l’une des parties les plus fascinantes du squelette humain. Essentielle à notre mobilité, la colonne vertébrale souffre de nombreuses vulnérabilités, comme l’usure des disques ou les fractures dues à l’ostéoporose.

Type: Article

Publié: 12.04.2022.

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Pour le cœur des femmes, la sédentarité est plus grave que l’obésité

Le manque d’exercice physique serait également plus dangereux que le tabac et que l'hypertension artérielle.

Type: Article

Publié: 03.06.2014.

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Pour le cœur des femmes, l’obésité est plus grave que la sédentarité

L’opération de la cataracte

Dans les pays développés, la cataracte est une affection touchant principalement les personnes âgées. Lorsqu'elle n'est pas opérée, cette opacification du cristallin cause une baisse de la vision pouvant mener à la cécité.

Type: Article

Publié: 09.10.2011.

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La randonnée profite à tous

La Suisse compte 60000 kilomètres de chemins balisés et entretenus. En 2008, plus d'un Suisse sur trois déclarait s’adonner régulièrement à la randonnée.

Type: Article

Publié: 25.07.2012.

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Mon enfant fait ses dents

Votre enfant pleure et bave sans cesse. Vous vous demandez: « Est ce qu’il fait ses dents ? »

Type: Maladie

Publié: 12.10.2015.

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Le tabou de l’incontinence

Après un accouchement, 20% des femmes rencontrent des problèmes d’incontinence urinaire. Quelle est l’influence de la grossesse et du mode d’accouchement? Les explications du Dr Chahin Achtari, médecin responsable de la consultation d’uro-gynécologie à la maternité du Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV).

Type: Article

Publié: 18.05.2016.

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Galère, le mal de voyage

Notre cerveau ne sait pas toujours à quels capteurs se référer pour déterminer si le corps bouge ou pas. En voyage, cela peut causer des nausées. Explications.

Type: Article

Publié: 14.10.2014.

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«J’ai vu beaucoup de chefs craquer à cause de la pression de ce métier»

Une cuisine «surprenante et éthique», voilà comment Pierre-Pascal Clément décrit son univers culinaire. Installé depuis quelques mois au cœur de la Vieille-Ville de Fribourg, ce chef talentueux a à cœur de choyer ses clients… et son équipe. Participant déçu de la célèbre émission «Top Chef», il a su garder intact son amour du bien manger et son désir de proximité, à travers l’ouverture de son premier établissement, Au Chasseur. Rencontre avec Pierre-Pascal Clément, chef authentique et innovant.

Type: Article

Publié: 24.03.2025.

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Une ordonnance d’autosoins contre l’anxiété

Et si, face à des poussées d'anxiété, notre médecin nous prodiguait un petit cours de physiologie suivi d'une ordonnance de «selfcare» (ou «autosoins») pour nous aider à acquérir nos propres outils pour faire baisser la pression?

Type: Article

Publié: 13.09.2022.

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Brigitte Rosset: «Plus qu’une thérapie, le rire est une protection»

Depuis plus de trente ans, elle parsème les planches de son humour décapant et de portraits cinglants de celles et ceux croisés sur son passage. Pour son dernier spectacle, cette «bonne vivante» – comme elle le dit elle-même – s’est attaquée à une pratique souvent perçue comme austère: le jeûne… Au cours d’une semaine de retraite dans le sud de la France, elle a réussi à extraire de cette expérience une saveur mordante et jubilatoire. Rencontre avec Brigitte Rosset, qui nous invite dans sa «Cuisine intérieure»1.

Type: Article

Publié: 26.11.2021.

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