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Prendre soin de sa santé mentale: oui, mais comment?

Arrêter de fumer pour préserver les poumons, adopter une alimentation saine pour prévenir le risque de diabète ou d’infarctus: les recettes pour prendre soin de nos organes et artères sont désormais bien connues. Qu’en est-il de celles qui s’appliquent à notre santé mentale?

Type: Article

Publié: 07.02.2022.

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Dre Lilly Khamsy: «L’ophtalmologie fait des progrès incessants»

Artiste, chimiste, psychologue? Ce sera finalement ophtalmologue! Si la Dre Lilly Khamsy a d’abord hésité sur la voie à emprunter, se décrivant elle-même comme une «touche à tout», elle ne regrette rien. Aujourd’hui cheffe de clinique à l’Hôpital ophtalmique Jules-Gonin de Lausanne et présidente de l’organisation Young Swiss Ophthalmologists de la Société Suisse d'Ophtalmologie (SSO), elle allie avec passion pratique clinique et formation, tout en militant pour une meilleure prévention de la santé des yeux.

Type: Article

Publié: 26.11.2021.

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Les Fodmaps, nouvelle intolérance alimentaire

La liste des intolérances alimentaires s’allonge. Après le lactose et gluten, voici les Fodmaps, c’est-à-dire les sucres fermentescibles comme le fructose et les fructanes, source d’inconfort intestinal.

Type: Article

Publié: 04.11.2021.

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Quand le bruit nous rend malades

Le bruit est là, partout, tout le temps. Y être exposé, même sans s’en rendre compte, peut coûter cher à notre bien-être. Le bruit impacte même notre santé à plusieurs niveaux. Des mesures pourtant simples peuvent améliorer les nuisances sonores en ville. Explications et témoignage.

Type: Article

Publié: 22.04.2021.

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Manger en respectant son rythme biologique, c’est bon pour la santé!

Manger à toute heure n’importe quel aliment peut dérégler nos horloges biologiques. Avec des conséquences sur notre métabolisme et sur notre santé. C’est ce que nous enseigne la chronobiologie.

Type: Article

Publié: 01.02.2021.

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Comment faire pour se sentir belles et beaux

Les canons de beauté – notion on ne peut plus subjective – ont toujours varié au fil des siècles. L’important est finalement de se sentir belle ou beau. Pour cela, il est essentiel d’être bien dans son corps et dans sa tête. Tour des principales pistes à explorer pour prendre soin de son apparence au quotidien.

Type: Article

Publié: 27.11.2023.

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L’embonpoint profite aux personnes âgées

Avec l’âge, avoir quelques kilos en trop est bon pour la santé. C’est ce que confirment des études récentes.

Type: Article

Publié: 27.05.2021.

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Rupture d'anévrisme: la piste génétique se précise

Menée par la Suisse et les Pays Bas, une vaste étude dévoile l’existence de 17 anomalies génétiques impliquées dans les AVC. Un pas de plus vers la compréhension de cette maladie complexe et pernicieuse.

Type: Article

Publié: 20.09.2021.

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Henri Dès: «Je suis un Monsieur Hibou»

Eternel optimiste, Henri Dès nous livre sa vision de la vie et de la santé. Un homme sain qui fait tout pour le rester.

Type: Article

Publié: 22.07.2013.

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Interview d'Agnes Wuthrich: «Il y a une part de fatalisme en moi et de confiance en la vie»

Présentatrice du téléjournal depuis huit ans, Agnès Wuthrich est devenue une figure familière des téléspectateurs de la RTS. Rencontre avec une femme qui allie prestance, simplicité et chaleur humaine.

Type: Article

Publié: 16.10.2014.

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Interview d'Agnes Wuthrich: «Il y a une part de fatalisme en moi et de confiance en la vie»

Allergie ou intolérance alimentaire?

Comment fait-on la différence entre une allergie et une intolérance alimentaire? Petit tour d’horizon des réactions alimentaires les plus fréquentes (ou populaires).

Type: Article

Publié: 22.09.2014.

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Trop-plein de sexualité: comment la définir, et quand s’inquiéter?

Des chercheurs américains proposent une définition consensuelle de la dépendance au sexe. La question est au fond de savoir si l’hypersexualité est un choix de vie, une maladie ou un vice.

Type: Article

Publié: 31.10.2012.

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