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La recherche pour "titre" renvoie 395 résultats

Les rayons du soleil nous protègent des microbes

On connaissait les bienfaits de l'exposition (modérée!) au soleil, qui favorise la production de la précieuse vitamine D. Il apparaît désormais que certains de ses rayons stimuleraient aussi notre système immunitaire. Et nous protégeraient donc des microbes.
Article
24.04.2017.
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A la recherche du risque zéro

Du donneur au receveur, les produits sanguins suivent un parcours hautement sécurisé.
Article
12.09.2016.
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L’hypertension, un tueur silencieux

Une pression artérielle trop élevée et non traitée expose à des risques sérieux pour la santé. C’est pourquoi, dès 50 ans, on conseille de la contrôler régulièrement.
Article
18.07.2017.
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Ballonnements, diarrhée, mauvaise digestion… et si c’était la faute des FODMAP?

Ces sucres à chaînes courtes peuvent causer des problèmes aux personnes sensibles, mais attention à ne pas les éviter sans raison.
Article
18.01.2018.
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Quel est le sexe des sportifs? (Et le nôtre?)

Aux Jeux olympiques, et dans le sport en général, les athlètes concourent soit dans le camp des hommes, soit dans celui des femmes. La frontière n’est pourtant pas si nette du point de vue génétique.
Article
23.06.2012.
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Quel est le sexe des sportifs? (Et le nôtre?)

Des clés pour gérer son stress

Le stress fait partie de notre existence. Pour composer avec lui et éviter qu’il ne fasse des ravages, des stratégies existent.
Article
03.10.2016.
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stress

Plongez dans le grand bain

La natation est un excellent sport pour entretenir sa santé, à condition de la pratiquer dans les règles de l’art. Douce et complète, elle n’en est pas moins exigeante. Conseils.
Article
15.07.2019.
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Dormir, un processus par étapes

Située au centre de notre cerveau, une horloge biologique nous indique qu’il est l’heure de nous coucher. Une fois les yeux fermés, nous passons par différentes phases de sommeil: endormissement, puis sommeil lent léger, lent profond, et paradoxal. Un cycle qui se répète à plusieurs reprises.
Article
30.07.2018.
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L'éléctricité à la rescousse des douleurs chroniques

Lorsqu’on évoque le traitement de la douleur, on pense immédiatement aux antalgiques ou aux anti-inflammatoires. Et pourtant, des alternatives existent, comme la neuromodulation, qui utilise l’électricité pour venir à bout de certains types de douleurs, avec de bons résultats. Éclairage.
Article
23.04.2020.
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«Mon métier, c’est rendre le cinéma accessible à tous»

Bruno Quiblier est la cheville ou¬vrière de Regards Neufs, un projet qui a pour mission de proposer des films audiodécrits dans les cinémas. Rencontre.
Article
31.03.2022.
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La nutrition anti-inflammatoire, une piste à suivre

Adapter son alimentation pour réduire les symptômes liés à une inflammation chronique, tel est l’objectif du régime anti-inflammatoire. Décryptage d’une tendance.
Article
08.12.2021.
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Bouger connecté: véritable avantage ou simple gadget?

Le sportif moderne est connecté. Cardiofréquencemètre, podomètre, GPS: toutes ces fonctions peuvent être intégrées dans des montres-bracelets, des lunettes ou des chaussures, par exemple. Explications.
Article
10.01.2022.
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