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La recherche pour "aide" renvoie 970 résultats
Des pistes pour mieux traiter les TOC
Dans le cadre de leur programme «troubles anxieux», les Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) développent de nouvelles thérapies pour les personnes souffrant de troubles obsessionnels compulsifs.
Type:
Article
Publié:
07.01.2020.
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La méditation de pleine conscience pour combattre l’anxiété
Naturelle, justifiée parfois par les circonstances, l’anxiété peut aussi s’avérer handicapante, voire pathologique, lorsqu’elle devient trop envahissante. Tout en subtilité, la méditation de pleine conscience apaise ruminations et pensées automatiques.
Type:
Article
Publié:
02.12.2020.
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Aménagements urbains: pourquoi favoriser la mobilité douce est bon pour notre santé
Bouger, c’est bon pour la santé, répètent nos autorités sanitaires. Mais c’est plus facile à dire qu’à faire. Voici pourquoi.
Type:
Article
Publié:
23.09.2020.
3%
Santé sexuelle: il est temps d’en parler avec les garçons
Les garçons sont souvent oubliés quand il s’agit de parler de santé sexuelle et reproductive, alors qu’ils sont tout autant concernés par ces sujets. Pour leur santé et celle des filles, il est nécessaire de mieux les impliquer et de les prendre en considération – un rôle que peuvent jouer les médecins de premier recours et les consultations spécifiques pour adolescents.
Type:
Article
Publié:
08.12.2020.
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Comment accueillir un enfant différent dans la famille ?
Certains enfants ne sont pas comme les autres. Un défi éducatif et personnel pour les parents.
Type:
Article
Publié:
08.12.2020.
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Surpoids: maintenir la perte de poids est le véritable enjeu
Envolés les cinq, dix ou trente kilos de trop: passé l’euphorie, tout reste bel et bien à jouer pour inscrire l’exploit dans la durée.
Type:
Article
Publié:
09.12.2020.
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La sophrologie et ses bienfaits
Alliant la méditation, l’hypnose, la relaxation et le raja yoga, la sophrologie permet, entre autres choses, de mieux gérer son stress.
Type:
Article
Publié:
21.10.2020.
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«Pratiquer l’hypnose est une façon de prendre soin de soi»
Proposée à l’hôpital, mais non remboursée par l’assurance maladie, puissante mais 100 % naturelle, fascinante mais d’une étonnante simplicité, l’hypnose a de quoi déstabiliser par ses paradoxes. Pour le Pr Eric Bonvin, psychiatre, psychothérapeute, directeur de l’Hôpital du Valais et spécialiste de l’hypnose depuis plus de trente ans, elle est surtout un moyen d’apaiser la souffrance, quelle qu’elle soit. Interview.
Type:
Article
Publié:
21.10.2020.
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Yves Auberson: «Avec Parkinson, on a vite fait de se retrouver devant la télé à ne rien faire»
Rien n’arrête Yves Auberson. Ni la maladie de Parkinson, ni la pandémie de Covid-19. Pour marquer ses 50 ans et les 15 ans de vie commune avec sa maladie, le Nyonnais s’est lancé un défi sportif ambitieux: réaliser une boucle de plus de 1000 km à travers les Alpes suisses en moins de 100 jours. Nous l’avons rencontré en pleine réalisation de ce périple.
Type:
Article
Publié:
15.11.2020.
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Des fêtes de fin d’année sans gueule de bois?
Éviter les lendemains de fête difficiles, un Graal pour beaucoup de personnes. Des scientifiques ont récemment publié des travaux dans lesquels ils ont évalué les effets de plantes et de sels minéraux censés limiter les symptômes de la gueule de bois.
Type:
Article
Publié:
20.12.2020.
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«Dry January» ou janvier sans alcool: pourquoi faut-il s’y mettre?
Pour la première fois, la Suisse soutient officiellement la campagne «Dry January» (lire encadré). Lancée en Grande-Bretagne en 2014, elle prône un mois d’abstinence d’alcool en janvier. Selon les experts, ce janvier sec permettrait de sensibiliser la population face à la banalisation de la consommation d’alcool. Pourquoi pourriez-vous y mettre, vous aussi? Les explications de la professeure Barbara Broers et du docteur Thierry Favrod-Coune, tous deux spécialistes en addictologie aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG).
Type:
Article
Publié:
15.01.2021.
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Dépression: les clés pour s’en sortir
Elle est l’une des maladies ayant le plus grand impact en termes de nombre d’années de vie perdues et de souffrance engendrée. Pour minimiser la portée d’une dépression et prévenir le risque – important – de rechute, une prise en charge adaptée est indispensable.
Type:
Article
Publié:
26.11.2020.
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