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«Le handisport manque encore de visibilité»

Quand la vie vous impose des épreuves, deux voies peuvent être empruntées : la détermination ou la résignation. Cynthia Mathez a choisi la première et n’a de cesse, depuis que la sclérose en plaques l’a contrainte au fauteuil roulant en 2015, de repousser ses limites. Sa première participation aux Jeux Paralympiques de Tokyo ne lui a pas apporté de médaille mais ses yeux sont déjà braqués sur Paris 2024, où elle compte bien en rafler quelques-unes.

Type: Article

Publié: 21.10.2021.

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Bouger davantage (lorsqu’on a un cancer)

Une demi-heure d’activité physique quotidienne augmente la joie de vivre, renforce la confiance en soi, aère l’esprit, chasse la fatigue et permet surtout de se distraire.

Type: Article

Publié: 27.04.2012.

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Planète santé 09

Octobre 2011

Type: Magazine Issue

Publié: 22.10.2015.

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Le tennis déséquilibre la morphologie des joueurs

Pour éviter accidents et pépins de santé, un renforcement des membres supérieurs est indispensable.

Type: Article

Publié: 11.07.2012.

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Vrai ou faux: chasse aux idées reçues sur le cœur

Certaines idées reçues sur le cœur ont la vie dure. Il est donc utile de démêler le vrai du faux avec le Docteur Grégoire Girod, Médecin chef du Service de cardiologie à l'Hôpital du Valais.

Type: Article

Publié: 08.01.2014.

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Vrai ou faux: chasse aux idées reçues sur le cœur

«Le pire ennemi d’un sportif de haut niveau, c’est la blessure»

Se mesurer sur le gazon à son idole de toujours est désormais chose faite pour Vincent Sierro. Le milieu de terrain du BSC Young Boys de Berne s’est récemment illustré lors d’un match de la ligue des Champions face au Manchester United de Cristiano Ronaldo. Rencontre avec un jeune talent qui n’a pas fini de surprendre.

Type: Article

Publié: 24.01.2022.

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Tout sur les protéines

Poisson, tofu ou yogourt «enrichi», les protéines sont partout dans notre alimentation. Tour d’horizon avec le Dr Claude Pichard, responsable de l’Unité de nutrition des Hôpitaux universitaires de Genève.

Type: Article

Publié: 30.11.2020.

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Planète Santé 42

Octobre 2021

Type: Magazine Issue

Publié: 19.10.2021.

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L’activité sportive pour prévenir et traiter la lombalgie

Contrairement aux idées reçues, une activité physique pratiquée à dose modérée n’augmente pas le risque d’aggravation ou de récidive de la lombalgie.

Type: Article

Publié: 01.11.2011.

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Le jogging, ou la santé «made in USA»

Type: Article

Publié: 03.11.2012.

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La forme en été, ce désir si commun

De l’exercice physique et une bonne alimentation, la recette numéro 1 pour avoir un corps tonique pour la belle saison.

Type: Article

Publié: 11.07.2016.

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Quand l’espace public invite à bouger

Aires de jeux, fitness urbains, espaces boisés ou cours donnés en plein air font partie des possibilités offertes dans nos villes pour se mettre en mouvement.

Type: Article

Publié: 07.04.2025.

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