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Une enfance tout en mouvement
Valoriser l’activité physique chez l’enfant, c’est lui inculquer de bonnes habitudes, mais aussi construire...
Manger sainement pour ses yeux
Comme les autres parties de notre corps, les yeux profitent d’une alimentation saine et variée. En cas...
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Le bain du nouveau-né: un art renouvelé
Faire du bain plus qu’une simple toilette d’hygiène, voici l’approche privilégiée aujourd’hui par de...
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Cinq fruits et légumes par jour: oui, mais comment?
Base fondatrice de la pyramide alimentaire, les végétaux doivent avoir une place de choix dans nos habitudes...
Mieux Vivre
Troubles psy
Comment prendre soin de sa santé mentale?
Selon les statistiques, une personne sur trois souffre dans sa vie d’une atteinte psychique (temporaire...
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Les enfants qui possèdent des livres vivent plus vieux
Une étude de l’Université de Genève montre que le nombre de livres à la maison pendant l’enfance a une...
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La dépression masculine, un autre visage
La dépression est l’une des maladies psychiatriques les plus courantes. Les femmes demeurent les plus...
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Écrans: amis ou ennemis de nos ados?
4,4 heures en semaine. 7,4 heures le week-end. C’est en moyenne le temps passé par un adolescent sur...
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Parmi les troubles de l’apprentissage, la dyslexie est certainement le plus connu, mais il y en a d’autres....
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Femmes et hommes ne sont pas égaux face aux ravages de l’alcool
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Charge mentale: quand le cerveau épuise le corps
Formule empruntée aux sociologues, la «charge mentale» est devenue un sujet de frictions conjugales....
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Le yoga, une arme contre la dépression?
Traitement alternatif désormais reconnu, le yoga peut aider pour contrer certains symptômes associés...
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Blues hivernal ou vraie dépression?
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Cybersexe: quand faut-il s’inquiéter?
Alors qu’un usage modéré du cybersexe peut avoir des effets positifs sur la vie sexuelle, une consommation...
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La méditation de pleine conscience pour soulager la maladie
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Le pari de la prévention
Nous le savons tous, mieux vaut prévenir que guérir. En renonçant, par exemple, au tabagisme dont on...
Lire la suite Bouger pour sa santé
Vous voulez booster votre cerveau? Alors dansez!
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Quel dépistage, pour qui, à quel âge?
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La gestion des émotions, clé d’une bonne santé?
Essentielles à notre survie, les émotions peuvent parfois nous déborder et avoir un impact négatif sur...
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RESSOURCES/ACTEURS (Liste non exhaustive)
Antenne des diététiciens genevois
Promouvoir une alimentation équilibrée et une activité physique régulière pour une meilleure qualité de vie.
Association Savoir Patient
Développe des synergies entre les patients et les professionnels de santé afin d'améliorer les soins.
Carrefour Addictions
Prévention alcool, cannabis, tabac, jeu de hasard, d’argent et jeux virtuels.
Checkpoint
Centres de santé communautaires pour les hommes gay, bisexuels, trans.
Croix bleue romande
Aide aux personnes dépendantes de l’alcool ainsi qu’à leurs proches.
Diabète Genève
Information et amélioration de la qualité de vie des personnes diabétiques dans le canton de Genève.