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Froid intense: attention aux gelures!

Les sports d’hiver exposent parfois à des risques de gelures. Nos conseils pour bien vous protéger.

Type: Article

Publié: 18.02.2019.

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L’acné, le cauchemar des ados

Points noirs, boutons blancs, kystes… L’acné juvénile se décline sous différentes formes et couleurs, mais bouleverse toujours l’estime de soi des adolescents. Tour d’horizon des comportements et traitements pour limiter cette maladie de la peau.

Type: Article

Publié: 13.11.2018.

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Paracétamol, ibuprofène, aspirine, etc.: comment les utiliser sans risque?

Les antalgiques font partie des médicaments les plus consommés en Suisse. Disponibles librement sans ordonnance, ils permettent d’endiguer rapidement une douleur ou de faire baisser une fièvre, sans risque d’effets indésirables… à condition de les utiliser correctement. Explications.

Type: Article

Publié: 29.11.2018.

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C’est décidé, je ne me lave plus les cheveux!

La tendance s’est répandue comme une traînée de shampoing sec sur le Web. Appelée no poo, elle consiste à se passer de shampoing industriel. Dans sa version la plus poussée, ses adeptes ne se lavent les cheveux qu’à l’eau. Une pratique qui laisse les spécialistes perplexes.

Type: Article

Publié: 03.12.2018.

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Parentalité et couple, les liaisons dangereuses

Aussi bénis soient-ils, les enfants ne sont pas toujours de bon augure pour la viabilité des couples. Ils peuvent même, dans certains cas, précipiter les parents vers la rupture. Comment concilier vie de couple et parentalité? Le Dr Robert Neuburger, psychiatre, thérapeute de couple et auteur de nombreux ouvrages, répond à nos questions.

Type: Article

Publié: 07.01.2019.

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«Le sport m’a sauvé lorsque j’avais perdu espoir»

Lors de ses plus jeunes années, Yannick Tachet n’avait qu’un rêve, celui de devenir footballeur professionnel. À 12 ans, il apprend qu’il est atteint d’une maladie dégénérative qui atrophie ses muscles. Il brave pourtant ses limites pour effectuer un demi-ironman et ne compte pas s’arrêter là.

Type: Article

Publié: 08.12.2022.

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Comment se préparer à bien vieillir

C’est inéluctable, avec le temps, l’organisme se fragilise. Il est toutefois possible de freiner cette évolution en adoptant de bonnes pratiques qui stimulent et préservent le corps, le cœur et le cerveau.

Type: Article

Publié: 18.01.2023.

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Faut-il déclarer la guerre au sucre?

Dans la lignée du régime Atkins ou de la diète cétogène, la scientifique et influenceuse Jessie Inchauspé a fait du sucre son ennemi numéro un.

Type: Article

Publié: 27.03.2023.

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Manger juste au bon moment

De la même manière que dormir, bouger ou encore avoir des relations sociales et sexuelles, manger fait partie des besoins fondamentaux. Mais l’alimentation moderne, de plus en plus soumise au fonctionnement du système agroalimentaire, ne répond plus à ces besoins et s’avère souvent malsaine. S’il n’existe pas une règle absolue du «bien manger», certains principes de base sont à considérer.

Type: Article

Publié: 05.10.2020.

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Flavie Capozzi: «Ce défi était un accomplissement personnel, mais aussi une façon d’aider les autres»

31 heures et 19 minutes. C’est le temps qu’il a fallu à Flavie Capozzi pour traverser, dans la longueur, le lac Léman à la nage. Un exploit sportif, mais aussi un bel élan solidaire qui a permis de lever des fonds pour des associations. Et la jeune professeure de natation ne compte pas s’arrêter là: elle nous parle aujourd’hui de son nouveau défi, qui s’annonce non moins incroyable que le précédent…

Type: Article

Publié: 14.11.2020.

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Priscilla Formaz: «Le chant est une connexion directe avec l’âme et ses sentiments»

Si vous ne connaissez pas encore FORMA, il est grand temps de la découvrir. Sous ce pseudonyme se cache la déjantée Priscilla Formaz, artiste aux multiples facettes qui fait de l’espace scénique son terrain de jeu, plein d’humour et d’autodérision. C’est avec son optimiste naturel qu’elle a accepté notre interview pour parler d’un sujet pourtant pas toujours joyeux: la santé.

Type: Article

Publié: 15.11.2020.

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«L’éducation culinaire doit avoir sa place à l’école»

Il a le palais bien affûté et n’a pas la langue dans sa poche. Des cuisines de l’Alimentarium aux planches de théâtre, il transmet avec passion son métier. Rencontre avec Philippe Ligron, showman engagé et gastronome concerné.

Type: Article

Publié: 16.12.2020.

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