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Ce poids qui m’obsède

Ils frôlent l’anorexie, esquivent de peu la «vraie» boulimie… les troubles alimentaires atypiques, moins connus que ces maladies mais plus fréquents, représentent une source de souffrance de tous les instants pour les personnes qui en sont victimes. Ces conduites brouillent les pistes, mais se soignent.

Type: Article

Publié: 05.10.2015.

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La médecine intégrative, aussi en cas de cancer

Intégrer les médecines complémentaires dans la prise en charge des patients atteints de cancer est une tendance grandissante dans les soins. Une évolution au bénéfice des malades.

Type: Article

Publié: 06.03.2023.

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La médecine intégrative, une alliée en pédiatrie

En Suisse, le recours aux thérapies complémentaires dans le domaine de la pédiatrie séduit toujours plus. Cette approche intégrative, pour autant qu’elle soit basée sur l’évidence scientifique et l’expérience médicale, peut être un plus pour la santé de l’enfant et de l’adolescent.

Type: Article

Publié: 15.12.2020.

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Nouveautés en médecine intégrative

Du Taï-Chi pour préserver ses facultés cognitives, une prise en charge globale contre les maux de dos, de l’hypnose avec une anesthésie générale… Des données récentes indiquent une plus-value réelle de ces approches complémentaires dans ces situations. Tour d’horizon.

Type: Article

Publié: 27.06.2022.

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Soigner la dépression autrement

De nouvelles approches en médecine intégrative voient le jour pour traiter la dépression, une maladie qui touche 9% de la population suisse. Elles pourraient particulièrement intéresser les personnes réticentes à la prise d’antidépresseurs.

Type: Article

Publié: 01.03.2023.

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Tordre le cou à son anxiété

Inquiétudes passagères ou ruminations tenaces, il existe différents moyens d’apprivoiser nos angoisses pour éviter qu’elles ne nous submergent. Conseils.

Type: Article

Publié: 15.10.2022.

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De l’importance des rituels en cas d’insomnie chez l’enfant

Les troubles du sommeil concerneraient un enfant sur dix âgé de 6 à 12 ans. Pour remédier aux insomnies, l’instauration d’un rituel avant le coucher serait très efficace.

Type: Article

Publié: 26.01.2023.

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Planète Santé 48

Mars 2023

Type: Magazine Issue

Publié: 23.02.2023.

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Crise Covid: à la maison… on craque!

Avis aux familles au bord de l’implosion, aux adolescents rongeant leur frein et aux jeunes adultes coupés dans leur élan de vivre enfin leur vie: oui, notre santé mentale est mise à rude épreuve et il est normal de saturer. Et la conjoncture n’aide pas. Aux affres du Covid qui n’en finit pas s’ajoute la saison hivernale. Cela peut sembler anodin et pourtant…

Type: Article

Publié: 09.02.2021.

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Surcharge mentale en temps de pandémie

Avec le télétravail, on fait tout en même temps et ce n’est pas bon pour notre cerveau. C’est prouvé, la situation actuelle a un impact sur notre mémoire. À cela s’ajoute la surdigitalisation, face à laquelle nous sommes mal équipés. Conseils et témoignages pour ne pas oublier notre vie.

Type: Article

Publié: 06.04.2021.

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Comment garder un cerveau plastique?

Les réseaux neuronaux de l’enfant sont très malléables, puis, avec le temps, leur capacité à se réorganiser est freinée. Explications avec Daphné Bavelier, neuroscientifique.

Type: Article

Publié: 21.04.2016.

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Des clés pour gérer son stress

Le stress fait partie de notre existence. Pour composer avec lui et éviter qu’il ne fasse des ravages, des stratégies existent.

Type: Article

Publié: 03.10.2016.

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