Suivez-nous:

Recherche

La recherche pour "méditation" renvoie 136 résultats

Le yoga: une bonne idée pour lutter contre la dépression?

D’une efficacité reconnue en cas de lombalgie, le yoga semble avoir plus d’une vertu susceptible d’apaiser également certaines affres liées à la dépression. Et qu’on se rassure: la souplesse n’est pas un prérequis indispensable pour se lancer.
Article
22.04.2021.
4%
GEN20_yoga_lutter_dépression

Le yoga, une arme contre la dépression?

Traitement alternatif désormais reconnu, le yoga peut aider pour contrer certains symptômes associés à la dépression. Plongée dans l’univers du souffle et des postures.
Article
05.06.2019.
4%
yoga_arme_depression

La douleur, un mot pour des maux

Signal d’alarme de notre corps, la douleur n’est pas ressentie de la même façon chez tout le monde. Les explications du Pr Benno Rehberg-Klug, médecin adjoint agrégé au Service d’anesthésiologie des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG).
Article
26.03.2024.
4%
PULS_douleur_mot_maux

Vrai ou faux: comment retrouver de l’énergie?

Article
24.01.2022.
4%
LC_vrai_faux_energie

Mal de dos: place aux médecines complémentaires

Et si yoga, ostéopathie ou encore acupuncture étaient de réelles alternatives aux antidouleurs en cas de lombalgie? Décryptage avec le Pr Pierre-Yves Rodondi, médecin spécialiste en médecine interne générale à l’Institut de médecine de famille de l’Université de Fribourg et co-auteur d’une revue de la littérature scientifique sur le sujet*.
Article
01.02.2022.
4%
LC_mal_dos_medecines_complementaires

Mieux gérer ses émotions pour mieux vieillir?

Et si savoir rapidement dissiper anxiété et idées noires pouvait aider à prévenir déclin cognitif et apparition de maladies neurodégénératives? Une équipe de neuroscientifiques de l’Université de Genève a décidé d’étudier les processus en jeu.
Article
06.03.2023.
4%
LMD_gerer_emotions_vieillir

Planète Santé 32

Décembre 2018
Magazine Issue
04.12.2018.
4%
Planète Santé 32

Je suis hypertendu, que faire?

Cette maladie silencieuse touche un quart des Suisses. Hygiène de vie et médicaments permettent de la gérer.
Article
23.08.2016.
4%
hypertendu

Zoom sur la douleur

La douleur est une expérience subjective et nous ne sommes pas égaux face à elle. La sensation douloureuse est modulée par des facteurs biologiques, psychologiques et sociaux. Elle n’a souvent pas une seule cause identifiable et sa prise en charge nécessite une approche globale.
Article
10.10.2018.
4%
infogs_zoom_douleur

Il est possible de rajeunir ses cellules

La Jouvence cellulaire est peut-être à portée de main: la toute récente étude californienne d’un prix Nobel de médecine et une étude espagnole le laissent du moins penser. C’est gratuit ou presque. Voici les recettes.
Article
01.10.2013.
4%
Il est possible de rajeunir ses cellules

Les méthodes de relaxation

Le stress correspond à un état d’alerte, puis d’alarme qui consomme d'énergie. La relaxation permet d’économiser l’énergie et favorise la qualité de récupération du repos.
Article
21.12.2011.
4%
Un chaton