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Les boissons isotoniques sont-elles utiles?

Objet de nombreuses campagnes publicitaires, les boissons isotoniques promettent performances et résistance à toute épreuve. Mais elles ne sont réellement utiles que dans de rares cas.

Type: Article

Publié: 02.07.2018.

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Le vélo électrique, une réponse à la sédentarité?

Le vélo à assistance électrique a le vent en poupe. Ce moyen de transport pratique et écologique présente-t-il un intérêt pour la santé? L’utiliser pour ses déplacements quotidiens équivaut-il à faire de l’exercice physique? Réponses d’experts.

Type: Article

Publié: 28.03.2022.

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«Finir ma carrière sur un échec est inenvisageable»

Poids «super léger», mais force de lionne. C’est ainsi que l’on pourrait décrire Priscilla Morand. La Morgienne, qui évolue désormais dans la fédération Mauricienne, n’a pas vu son rêve de briller sur les tatamis de Tokyo 2021 se réaliser, mais elle ne compte pas pour autant s’arrêter là. Bien décidée à aller décrocher de nouvelles médailles, elle nous a confié ses plus beaux souvenirs de compétition et ses projets pour l’avenir.

Type: Article

Publié: 24.01.2022.

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Les recettes de Maude Mathys pour garder la forme

La sportive, championne d’Europe trois années consécutives et vainqueure de Sierre-Zinal en 2019, s’en remet aux médecines complémentaires pour rester dans la course.

Type: Article

Publié: 15.11.2019.

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Les bienfaits de la cryothérapie

Le traitement par le froid a le vent en poupe. Les sportifs en particulier pourraient bénéficier de cette thérapie pour améliorer la récupération physique. Décryptage avec un spécialiste.

Type: Article

Publié: 12.02.2020.

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Daniel Yule: «Chercher ses propres limites, c’est le lot de tout sportif d’élite»

Il est, comme on dit, «né les skis aux pieds». Daniel Yule, skieur surdoué, n’est pas seulement le meilleur slalomeur suisse de tous les temps, c’est aussi un homme au grand cœur, qui n’hésite pas à mettre sa passion au service des autres. Rencontre.

Type: Article

Publié: 15.11.2020.

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«Sans le rire, je ne sais pas si la vie vaudrait la peine d’être vécue»

Il fait partie de cette nouvelle génération qui a su redonner un souffle à la scène d’humoristes suisses. Vous avez sûrement déjà entendu son ton acéré et son humour cynique sur les ondes de la RTS ou applaudi sur scène son one man show «Joie de vivre». Rencontre avec Charles Nouveau qui a accepté, entre deux blagues, de nous parler – sérieusement! – de son rapport à la santé.

Type: Article

Publié: 23.11.2023.

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L’activité physique pour «muscler» le cerveau

Les bienfaits de l’exercice physique pour le cerveau ont été clairement démontrés, avec des effets positifs sur la mémoire et l’humeur. Mais on ignore en partie pourquoi.

Type: Article

Publié: 10.11.2016.

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Mieux gérer le stress au quotidien

Surcharge de travail, rendez-vous médicaux, tâches domestiques… Les petits (ou gros) stress du quotidien peuvent prendre beaucoup d’importance selon les situations et les moments de la vie. Conseils de deux spécialistes pour mieux les gérer.

Type: Article

Publié: 15.10.2022.

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Planète Santé 41

Juin 2021

Type: Magazine Issue

Publié: 26.05.2021.

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Ecouter son cœur pour prévenir la fatigue

Le développement de capteurs bon marché et d’applications dévolues a démocratisé le recours à l’analyse de la variabilité de la fréquence cardiaque. Si ses promesses sont grandes, la méthode présente des limites.

Type: Article

Publié: 01.04.2019.

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Planète santé 24 - SALON 2016

Spécial salon Planète Santé live - Octobre 2016

Type: Magazine Issue

Publié: 27.10.2016.

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