Prendre soin de soi

Sucre, sel et graisses
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Boissons sucrées: pourquoi il faut s’en passer

Une récente étude épidémiologique montre une corrélation entre la consommation de boissons sucrées et...
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Mécanismes du cerveau
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Les enfants qui possèdent des livres vivent plus vieux

Une étude de l’Université de Genève montre que le nombre de livres à la maison pendant l’enfance a une...
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Ecrans et jeux vidéo

Écrans: amis ou ennemis de nos ados?

4,4 heures en semaine. 7,4 heures le week-end. C’est en moyenne le temps passé par un adolescent sur...
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Puberté et adolescence

Quand les ados flirtent sur le web

Échanger des photos de son corps érotisé est une pratique désormais fréquente parmi les jeunes. Pour...
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Natation et baignade
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Plongez dans le grand bain

La natation est un excellent sport pour entretenir sa santé, à condition de la pratiquer dans les règles...
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Bien vieillir
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La vieillesse se prépare tôt

Bien qu’inéluctable, prendre de l’âge ne doit pas nécessairement être vécu comme une fatalité. Une activité...
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Compléments alimentaires
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Compléments alimentaires: prudence!

De très nombreux produits vendus en parapharmacie sont censés nous maintenir en forme. Certains peuvent...
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Mieux manger

Protéines: opter pour la variété

Tandis que sucres et graisses ne cessent d’être visés par des messages de santé publique incitant à limiter...
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Café et chocolat
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Chocolat: préférez-le amer

Avec 10,5 kg par personne et par an, les Suisses comptent parmi les plus gros consommateurs de chocolat...
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Prendre soin de soi

RESSOURCES/ACTEURS

Antenne des diététiciens genevois

Promouvoir une  alimentation équilibrée et une activité physique régulière  pour une meilleure qualité de vie.

Association Savoir Patient

Développe des synergies entre les patients et les professionnels de santé afin d'améliorer les soins.

Carrefour Addictions

Prévention alcool, cannabis, tabac, jeu de hasard, d’argent et jeux virtuels.

Checkpoint

Centres de santé communautaires pour les hommes gay, bisexuels, trans.

Croix bleue romande

Aide aux personnes dépendantes de l’alcool ainsi qu’à leurs proches.

Diabète Genève

Information et amélioration de la qualité de vie des personnes diabétiques dans le canton de Genève.