Mieux Vivre

Apnée du sommeil
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Apnée obstructive du sommeil: quand l’air vient à manquer

De longues pauses respiratoires nocturnes, presque imperceptibles mais générant une grande fatigue, peuvent...
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Cigarette électronique
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JUUL: faut-il craindre la nouvelle e-cigarette?

Devenues de véritables objets high-tech, les cigarettes électroniques connaissent un engouement grandissant,...
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Santé bucco-dentaire
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Prendre soin de ses dents

Erigé en modèle, le sourire hollywoodien en fait rêver plus d’un. Avoir des dents belles et saines passe...
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Bouger pour sa santé
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C’est par instinct qu’on traîne dans son canapé

Une étude de l’Université de Genève montre que la sédentarité serait un héritage de l’évolution. Un instinct...
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Sommeil
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Manque de sommeil: un risque pour la santé

Les nuits perturbées ne font pas que nous priver des nombreux effets bienfaiteurs du sommeil, elles ont...
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Aspirine
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L’aspirine protège-t-elle de l’infarctus?

Deux études viennent de le confirmer: si on est en bonne santé, prendre régulièrement de l’aspirine pour...
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Cancer du poumon
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Cancer du poumon: du nouveau pour le dépistage

Aucun dépistage du cancer du poumon n’est actuellement préconisé, même chez les gros fumeurs. Une nouvelle...
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Surpoids et obésité
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Obésité et perte de poids: l’accompagnement est fondamental

Pour une personne obèse voulant perdre du poids, les simples régimes diététiques sont à bannir: les approches...
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Bien vieillir
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Bien vieillir, c’est possible!

Vivre mieux et plus longtemps: le rêve de nombreux d’entre nous. Une utopie peut-être à portée de main...
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Sommeil
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Dormir est essentiel pour notre survie

L’homme dort depuis la nuit des temps. Il y consacre même un tiers de sa vie. Et pourtant, le sommeil...
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Tabac
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Cigarettes aujourd’hui… et demain?

Une personne par heure. C’est le rythme auquel la cigarette tue en Suisse. Depuis une dizaine d’années,...
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Insomnies
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Insomnie, le mal qui hante nos nuits

L’insomnie est un mal fréquent. En Suisse, un tiers de la population dort mal et deux personnes sur dix...
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Surpoids et obésité
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Les causes méconnues de l’obésité

Les personnes en surpoids subissent trop souvent le regard réprobateur de la société sur leurs kilos...
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Santé bucco-dentaire
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Orthodontie, les adultes s’y mettent aussi

L’orthodontie ne concerne pas que les enfants et les ados. Beaucoup d’adultes sautent le pas pour répondre...
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Compléments alimentaires
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Compléments alimentaires: jamais sans avis médical

Accompagnés de beaucoup de promesses, les compléments alimentaires garnissent les rayons diététiques...
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Cancer de la prostate
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«Movember», un mois pour parler de la prostate

Le mois de novembre est désormais dédié aux cancers masculins à travers l’évènement «movember» (contraction...
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Fatigue
fatigue_oui_pourquoi

Fatigué(e), oui mais pourquoi?

Dans une société aussi trépidante et riche en sollicitations, on a tous des raisons d’être fatigués....
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Alcool, tabac et grossesse
maman_boit_bebe_trinque

Lorsque maman boit pendant la grossesse, bébé trinque

Éviter apéros et verres de vin est primordial dès les premiers jours de gestation pour éviter des problèmes...
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