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L'hypnose modifie l'activité du cerveau

Les effets de l’hypnose ne sont pas purement subjectifs. L’imagerie cérébrale a révélé que cette pratique modifiait l’activité du cerveau.

Type: Article

Publié: 24.05.2012.

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La pleine conscience

Contre le stress, maladie de notre époque, la technique méditative de la «pleine conscience» ou «mindfullness» peut être un apport précieux. Interview de Guido Bondolfi, professeur associé au Service des spécialités psychiatriques des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG).

Type: Article

Publié: 19.01.2015.

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Sodas et sucres ajoutés: de vrais dangers pour le cœur et les artères

Une étude américaine met en lumière l’impact redoutable des apports sucrés dans la genèse des maladies cardiovasculaires.

Type: Article

Publié: 25.02.2014.

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Sodas et sucres ajoutés: de vrais dangers pour le cœur et les artères

Les protéines, chevilles ouvrières de l’organisme

Pour mieux manger, il faut comprendre ce que nous mettons dans nos assiettes! On vous dit tout sur les protéines.

Type: Article

Publié: 25.07.2013.

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Les protéines, chevilles ouvrières de l’organisme

Excès de graisse et prise de poids

Les graisses, aussi appelées lipides, contiennent plus du double de calories que les autres macronutriments.

Type: Article

Publié: 04.01.2012.

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La difficile question de l’obésité chez la personne âgée

Les médecins ne savent pas très bien comment gérer la question du surpoids des personnes âgées, alors qu’au-delà de 65 ans l’obésité n’est pas forcément mauvaise pour la santé et que maigrir trop rapidement peut être néfaste. Seule certitude: l’exercice, régulier, fait du bien.

Type: Article

Publié: 31.10.2011.

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Les poumons des fumeurs sont inégaux face à la maladie

La broncho-pneumopathie chronique obstructive, ou BPCO, pourrait devenir la troisième cause de mortalité dans le monde. Mais l’ADN de certains fumeurs semble les prémunir contre cette affection.

Type: Article

Publié: 28.10.2015.

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Les poumons des fumeurs sont inégaux face à la maladie

Sommeil de l’enfant: quand la terreur survient

Durant la nuit, des phénomènes étranges peuvent venir perturber le sommeil des enfants, et par là même celui des parents. Les terreurs nocturnes en font partie. Par leur caractère impressionnant, elles peuvent susciter de l’inquiétude. Décryptage avec une spécialiste.

Type: Article

Publié: 05.02.2018.

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La graisse, un atout de poids pour la longévité?

Serait-ce la fin du diktat de la minceur? Une analyse portant sur près de 3 millions de personnes montre qu’un léger surpoids assure une plus grande longévité.

Type: Article

Publié: 12.01.2013.

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La graisse, un atout de poids pour la longévité?

La cryothérapie, une aide pour les athlètes?

La cryothérapie, une aide pour les athlètes? Soumettre un athlète à des températures allant jusqu’à – 160° est censé l’aider à récupérer après l’effort. La cryothérapie est très prisée en France et dans certains pays de l’Est. Que penser de cette méthode?

Type: Article

Publié: 04.08.2012.

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