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Blues hivernal ou vraie dépression?

Chaque hiver, vous redoutez la grisaille et les jours qui raccourcissent. Est-ce pour autant une dépression saisonnière? Les réponses de la Dre Hélène Richard-Lepouriel, médecin adjointe responsable de l’Unité des troubles de l’humeur des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG).

Type: Article

Publié: 16.01.2019.

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Planète Santé 36

Décembre 2019

Type: Magazine Issue

Publié: 21.11.2019.

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Cette année, c’est décidé: je mange équilibré

Des fruits et légumes, des produits laitiers, de la viande mais pas trop, des féculents et des aliments plaisir de temps en temps… Voilà la base d’une alimentation qui favorise une bonne santé. Deux spécialistes donnent leurs conseils.

Type: Article

Publié: 29.01.2013.

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Cette année, c’est décidé: je mange équilibré

L’éducation thérapeutique peut venir à bout du diabète

Agir sur son alimentation et son hygiène de vie est tout aussi efficace que la chirurgie pour enrayer le diabète de type 2. Un programme mis en place aux Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) donne des résultats très encourageants.

Type: Article

Publié: 22.01.2015.

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L’épidémie d’obésité est en progression en Suisse

Selon l’OCDE, la majorité de la population des pays riches est en surpoids.

Type: Article

Publié: 29.07.2014.

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L’épidémie d’obésité est en progression en Suisse

Boire de l'eau vivifie

Tout le monde sait qu’il faut boire, et surtout de l’eau. Mais quelle eau boire et est-ce différent si on est malade ou bien portant? Le point avec Fanny Merminod, diététicienne au service des maladies osseuses des HUG.

Type: Article

Publié: 30.05.2012.

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«L’obésité chez les adolescents et l’obésité sévère sont en hausse»

Spécialisée en endocrinologie et en diabétologie au Centre hospitalier universitaire vaudois, le Pr Jardena J. Puder étudie les causes profondes de l’obésité, notamment chez l’enfant et l’adolescent.

Type: Article

Publié: 13.08.2017.

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Boire de l’eau peut aider à perdre du poids

Une méthode simple et gratuite qui peut aider à réduire ses apports caloriques. Son efficacité vient d’être démontrée. Attention toutefois à tenir compte de ses limites vésicales.

Type: Article

Publié: 04.04.2016.

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Boire de l’eau peut aider à perdre du poids

Alimentation et émotions sont intimement liées

Le contenu de notre assiette influence notre humeur et notre santé mentale, lesquelles, inversement, guident nos choix alimentaires.

Type: Article

Publié: 27.09.2021.

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Manger juste au bon moment

De la même manière que dormir, bouger ou encore avoir des relations sociales et sexuelles, manger fait partie des besoins fondamentaux. Mais l’alimentation moderne, de plus en plus soumise au fonctionnement du système agroalimentaire, ne répond plus à ces besoins et s’avère souvent malsaine. S’il n’existe pas une règle absolue du «bien manger», certains principes de base sont à considérer.

Type: Article

Publié: 05.10.2020.

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