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Sommeil profond: une partie du cerveau en éveil

Somnambulisme et terreurs nocturnes interviennent durant la phase de sommeil profond. En cause le plus souvent: un facteur génétique ou une mauvaise hygiène de sommeil.

Type: Article

Publié: 18.06.2019.

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Avances et retards de phase: quand le sommeil se décale

Le décalage de notre horloge interne n’est pas réservé au jetlag. Les adolescents sont souvent sujets à des retards de phase, alors que les personnes âgées souffrent fréquemment d’une avance de phase.

Type: Article

Publié: 24.06.2019.

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Cauchemars: quand la frontière se brouille entre rêves et réalité

Dans nos rêves, il nous arrive de vivre des événements tragiques, mais nous savons qu’il ne s’agit que de songes. Certaines personnes vivent au contraire leurs rêves de façon si intense que cela peut avoir des conséquences tragiques.

Type: Article

Publié: 22.11.2018.

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Zoom sur le sommeil

Récupération physique et mentale, renforcement du système immunitaire et des apprentissages, régulation émotionnelle: le sommeil est vital. Il faut donc en prendre soin et agir quand il pose problème.

Type: Article

Publié: 12.02.2020.

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Insomnie, le mal qui hante nos nuits

L’insomnie est un mal fréquent. En Suisse, un tiers de la population dort mal et deux personnes sur dix consomment régulièrement des médicaments pour favoriser leur sommeil. La faute aux gènes ou au stress le plus souvent. Mais l’insomnie peut également être révélatrice d’une tout autre maladie.

Type: Article

Publié: 29.01.2019.

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Planète Santé 48

Mars 2023

Type: Magazine Issue

Publié: 23.02.2023.

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La sieste: encore mieux en se berçant!

Depuis une dizaine d’années, les études se multiplient pour révéler ses bienfaits. Aujourd’hui on en est sûr, la sieste n’a que du bon: elle accroît notre vigilance, améliore notre mémoire, illumine notre humeur et réduit notre tension artérielle. Une équipe genevoise vient même de prouver les vertus du bercement. Tous à vos hamacs!

Type: Article

Publié: 26.11.2013.

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Le somnambulisme s'hérite de ses parents

Vous êtes somnambule? Vous souhaitez des enfants? Préparez-vous à ce qu’ils le soient eux aussi. On se doutait que ce trouble était en partie héréditaire mais une étude canadienne publiée au début du mois le confirme.

Type: Article

Publié: 14.07.2015.

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Le somnambulisme s'hérite de ses parents

Planète santé 06

Mars 2010

Type: Magazine Issue

Publié: 22.10.2015.

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Salon du livre 2017

**Pour le Salon du livre 2017, PLANÈTE SANTÉ s’associe au Bioscope de l’Université de Genève et à Payot Libraire**.

Type: Article NG

Publié: 16.03.2017.

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Polyarthrite rhumatoïde

La polyarthrite rhumatoïde est un rhumatisme caractérisé par une inflammation de plusieurs articulations. «Poly» signifie plusieurs, et «arthr» signifie articulation.

Type: Maladie

Publié: 27.06.2012.

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Accident vasculaire cérébral (AVC)

L'AVC, ou "attaque cérébrale", est la conséquence d'un manque d'apport de sang dans le cerveau (obstruction ou rupture d'un vaisseau). Les symptômes ne sont pas toujours réversibles.

Type: Maladie

Publié: 18.02.2011.

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La recherche pour "places lit" renvoie 1311 résultats

Pour le Salon du livre 2017, PLANÈTE SANTÉ s’associe au Bioscope de l’Université de Genève et à Payot Libraire.

**Pour le Salon du livre 2017, PLANÈTE SANTÉ s’associe au Bioscope de l’Université de Genève et à Payot Libraire**.