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«Superaliments» oui, mais lesquels?

Ils ont des propriétés nutritionnelles exceptionnelles. Pas miraculeux pour autant, les «superaliments» sont bel et bien à intégrer au sein d’une alimentation saine et équilibrée.

Type: Article

Publié: 13.04.2021.

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D’où vient la couleur des yeux?

Nous sommes tous différents. Ceci est d’autant plus vrai lorsqu’on parle de la couleur des yeux. La variété des regards est infinie, bien que l’iris ne contienne qu’un seul pigment. Percée dans le mystère de la couleur des yeux avec la Pre Aki Kawasaki, médecin associée à l’unité de neuro-ophtalmologie de l’Hôpital ophtalmique Jules-Gonin.

Type: Article

Publié: 23.03.2021.

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Comment voient mes grands-parents?

Il arrive souvent que les grands-parents, parfois même les parents, doivent soudain porter des lunettes alors qu’ils n’en avaient pas jusqu’ici. Nous t’expliquons pourquoi.

Type: Article

Publié: 23.09.2024.

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Le diabète, la maladie du sucre

Très fréquent, le diabète, qui peut toucher les enfants et les adultes, a besoin d'une surveillance étroite. Cependant, il est tout à fait possible de mener une vie normale avec cette maladie.

Type: Article

Publié: 18.10.2024.

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Des rituels pour bien passer les examens

Qui dit période d’examens, dit l’inévitable trilogie stress, malbouffe et nuits trop courtes. Mais est-ce vraiment une fatalité? Selon la Dre Catherine Chamay-Weber, médecin responsable de la Consultation ambulatoire de santé des adolescentes et adolescents et jeunes adultes (CASAA) des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG), il est possible de traverser cette phase en gardant la forme.

Type: Article

Publié: 23.05.2024.

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Stéatose hépatique: une maladie sournoise, mais réversible

Étroitement liée à l'hygiène de vie, la stéatose hépatique affecte le foie en silence. Potentiellement grave, elle est réversible si elle est détectée et prise en charge à un stade précoce.

Type: Article

Publié: 15.07.2024.

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Incontinence urinaire: deux techniques passées au crible

Pour lutter contre les dysfonctions pelviennes, à savoir, entre autres, les fuites urinaires et l’incontinence anale, l’entraînement des muscles du plancher pelvien (EMPP) est proposé. Mais que penser d’une autre technique, la gymnastique abdominale hypopressive (GAH), imaginée dans les années 1980? Éclairage.

Type: Article

Publié: 27.11.2024.

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Lutter contre la dépression grâce à la luminothérapie

Chaque hiver, vous redoutez la grisaille et les jours qui raccourcissent, s’accompagnant parfois d’une baisse de moral. On estime en effet que 2 à 4 % de la population seraient touchés par la dépression saisonnière. Dans des cas spécifiques, la luminothérapie peut alors être indiquée. Explications.

Type: Article

Publié: 15.10.2020.

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Bains thermaux utiles contre le stress

Depuis leur apparition dans l’Antiquité, les bains thermaux ont été auréolées de mille vertus. Ces dernières années, plusieurs études en confirment une nouvelle: le bien-fondé de leur utilisation dans les affections liées au stress.

Type: Article

Publié: 14.10.2020.

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Prévenir les chutes et les accidents

On trébuche et on tombe à tout âge et en toutes saisons, mais la période hivernale reste la plus propice aux gamelles. Et les personnes âgées sont particulièrement concernées. Pourtant, quelques mesures simples permettraient d’éviter un grand nombre d’accidents.

Type: Article

Publié: 31.01.2018.

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Insomnie, le mal qui hante nos nuits

L’insomnie est un mal fréquent. En Suisse, un tiers de la population dort mal et deux personnes sur dix consomment régulièrement des médicaments pour favoriser leur sommeil. La faute aux gènes ou au stress le plus souvent. Mais l’insomnie peut également être révélatrice d’une tout autre maladie.

Type: Article

Publié: 29.01.2019.

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Du bon usage des écrans

Comment surfer sur internet ou utiliser son smartphone en ménageant ses yeux.

Type: Article

Publié: 23.03.2021.

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La recherche pour "Hépatite C" renvoie 4721 résultats