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Bouger est toujours possible!

Pratiquer une activité physique est un excellent moyen de rester en bonne santé à tout âge. Si malgré vos bonnes résolutions vous n’avez toujours pas réussi à vous y mettre, voici quelques pistes pour vous aider.

Type: Article

Publié: 08.05.2023.

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Science: à la conquête du temps qui passe

Plusieurs équipes scientifiques, aux États-Unis notamment, travaillent sur le vieillissement, certaines cherchant à inverser les signes du temps. Qui sait… à l’avenir, peut-être l’humain pourra-t-il rajeunir au gré de manipulations sur son génome?

Type: Article

Publié: 26.06.2023.

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Mon enfant a un cancer: comment l’aider?

Lorsqu’un enfant souffre du cancer, c’est aussi une épreuve très difficile pour ses parents, qui jouent un rôle primordial à ses côtés. Ils doivent non seulement soutenir le petit malade mais aussi faire face aux effets secondaires des traitements, le préserver des infections, savoir comment le nourrir, etc. Quelques conseils pour les aider dans cette tâche.

Type: Article

Publié: 09.10.2020.

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Faut-il déclarer la guerre au sucre?

Dans la lignée du régime Atkins ou de la diète cétogène, la scientifique et influenceuse Jessie Inchauspé a fait du sucre son ennemi numéro un.

Type: Article

Publié: 27.03.2023.

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Retrouver sa libido

La perte de libido peut être traumatisante. Mais il existe des solutions pour retrouver l’envie de l’autre. Le Pr Bianchi-Demicheli des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) donne des pistes.

Type: Article

Publié: 04.11.2020.

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Cancer du sein: le temps de la reconstruction

La reconstruction mammaire fait désormais partie intégrante de la prise en charge globale du traitement du cancer du sein. Ces dernières années, les techniques se sont développées pour apporter des résultats sûrs et satisfaisants pour les patientes.

Type: Article

Publié: 23.04.2020.

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Insomnie: ces 6 plantes incontournables

L’insomnie hante vos nuits et la somnolence vous guette pendant la journée ? Avant de se tourner vers des médicaments de synthèse, le recours aux plantes peut s’avérer efficace pour améliorer son sommeil.

Type: Article

Publié: 12.11.2020.

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Une réadaptation sur mesure

Les séjours de réadaptation sont un sas entre l’hôpital et le domicile. L’exemple de Genève.

Type: Article

Publié: 20.01.2022.

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Proches aidants: quelles retombées sur la santé?

Les proches aidants trouvent des satisfactions à aider leurs proches, mais leur tâche peut aussi affecter leur propre santé physique et mentale. Ils doivent veiller à ne pas s’épuiser.

Type: Article

Publié: 27.10.2021.

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L’activité physique: un remède à elle toute seule!

Des douleurs à l’hypertension artérielle en passant par l’arthrose, le diabète ou encore la dépression, de nombreux maux peuvent être soulagés ou prévenus par l’activité physique. Et à tout âge!

Type: Article

Publié: 02.12.2020.

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EMDR: une thérapie en quatre lettres

L’Eye Movement Desensitization and Reprocessing, plus connue par son acronyme « EMDR », est une thérapie qui a le vent en poupe. La technique, qui consiste en un retraitement de l’information par des stimulations bilatérales, permet notamment de se libérer de ses traumatismes. Le point avec la Dre Lamyae Benzakour, psychiatre de liaison aux Hôpitaux universitaires de Genève (HUG).

Type: Article

Publié: 18.11.2020.

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Cancer du sein: moins de chimiothérapie

Grâce à la signature génomique de la tumeur, 40 % des chimiothérapies sont aujourd’hui évitées. Du dépistage au suivi thérapeutique, le Centre du sein des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG) propose toutes les prestations dans le domaine du cancer du sein.

Type: Article

Publié: 30.11.2020.

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