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Rien de plus normal que d’éprouver de la fatigue après un effort physique ou intellectuel intense. Mais que penser et surtout que faire lorsqu’elle peine à se dissiper et qu’elle prend le dessus? Éléments de réponse.

Profiter du soleil et se parer d’un joli hâle sans mettre sa peau en danger: c’est ce que nous sommes nombreuses et nombreux à chercher. Mais il ne faut pas s’y méprendre, le bronzage est un signe de lésions des tissus cutanés.

Les pieds sont tout à la fois notre support, notre mobilité et notre stabilité. Alors mieux vaut en prendre soin. Voici quelques conseils pour les chouchouter.

L’insomnie chronique est un enjeu de santé publique majeur. Somnifères, phytothérapie, thérapie cognitivo-comportementale… Quelles solutions se révèlent efficaces?

Au cours de leur vie, les femmes sont plus vulnérables aux maladies vasculaires, avec un risque marqué au niveau des artères périphériques, en particulier celles des jambes. La prévention ainsi qu’un suivi médical adapté sont cruciaux pour éviter les complications.

Une femme sur deux est concernée par une prise de poids à la ménopause.* La faute aux hormones, mais pas seulement. Explications et conseils pour limiter l’accumulation de kilos superflus.

À l’approche des Fêtes, beaucoup d’entre nous étaient sur les rotules et, en ce début d’année, sont à plat. Normal ou pathologique? Éléments de réponses.

Si vieillir est inévitable, on peut prendre de l’âge tout en préservant au mieux son corps et son cerveau. De l’activité physique, une alimentation adaptée et de bonnes relations sociales: la recette pour des vieux jours confortables.

Parmi les troubles de l’apprentissage, la dyslexie est certainement le plus connu, mais il y en a d’autres. Les dépister à temps, c’est donner de meilleures chances à l’enfant de les apprivoiser.

Alcool, médicaments: c’est un fait, de nombreuses personnes âgées ont une consommation excessive de ces substances, voire en sont dépendantes. La crise du Covid-19 a accentué le problème.

Le sujet est délicat et souvent tabou, mais le passage à la retraite est en soi un facteur de risque de dépendance à l’alcool. Lorsque celle-ci est déjà installée, les probabilités qu’elle s’aggrave sont élevées, avec les problèmes de santé et psychosociaux qui en découlent. Éclairage sur un phénomène sous-estimé.

Lauréat de l’un des deux prix scientifiques Leenaards 2025, le Pr Li Tang, directeur du Laboratoire de biomatériaux pour l’immuno-ingénierie de l’École polytechnique fédérale de Lausanne (EPFL), pilote un projet de recherche collaboratif aux côtés de la Pre Camilla Jandus, professeure assistante au Département de pathologie et d’immunologie de la Faculté de médecine de l’Université de Genève (UNIGE) et du Pr Olivier Michielin, chef du Département d’oncologie des Hôpitaux universitaires de Genève (HUG). Leur objectif: explorer les propriétés mécaniques des cellules cancéreuses, en particulier leur rigidité, afin de mieux comprendre l’efficacité de l’immunothérapie et de l’améliorer.