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Les personnes atteintes de troubles bipolaires oscillent entre euphorie et dépression. D’où viennent ces problèmes psychologiques et comment y faire face? Le point avec nos psychiatres.

Les sports d’hiver exposent parfois à des risques de gelures. Nos conseils pour bien vous protéger.

Victime d’un burn-out en 2014, l’animatrice voudrait parfois lever le pied. Mais comment faire dans un monde qui s’emballe?

Le sommeil de nos ancêtres était structuré en deux périodes. Les insomnies nocturnes en seraient un vestige et non un trouble. Mais alors, dormir d’une traite est-il bon pour la santé?

Sensation désagréable, parfois accompagnée de vomissements, la nausée est un symptôme courant et le plus souvent bénin, qui disparaît en général spontanément. Ses causes peuvent toutefois être extrêmement variées, allant d’un simple trouble digestif –comme une gastro-entérite ou la conséquence d’un repas trop copieux– à des affections plus rares d’ordre cardiaque ou neurologique, en passant par la grossesse, le mal des transports ou un effet secondaire de certains médicaments. Il est ainsi utile de connaître les méthodes les plus simples pour soulager ce malaise souvent mal compris, mais également les signes qui doivent inciter à consulter un professionnel de santé, notamment en cas de récurrence ou d’aggravation des symptômes.

Certains signes doivent t’encourager à aller voir l’ophtalmologue. T’arrive-t-il de voir flou, d’avoir mal à la tête quand tu lis, ou encore de devoir te rapprocher pour bien voir au tableau? Cela signifie sans doute que tu as besoin d’aller voir un ou une spécialiste des yeux. Mais pas de panique, de nombreux problèmes de vue se traitent très bien!

«Maman, j’ai mal au ventre!» Plaintes somatiques, agressivité ou tristesse, difficultés scolaires… les signaux qu’envoie un enfant pour dire qu’il ne va pas bien peuvent être nombreux. Parfois, le bon sens des parents, leurs ressources personnelles et les conseils de l’entourage ne suffisent pas pour décoder les difficultés ou aider l’enfant à les dépasser. Consulter un spécialiste peut alors être d’une grande aide. Quelques points de repère à l’attention des parents.

15 minutes. Voilà le temps moyen que met un Suisse romand pour s'endormir. Mais pour certaines personnes, aller au lit peut tourner à l'angoisse tant il est parfois difficile de trouver le sommeil. Pourquoi a-t-on parfois du mal à s'endormir et comment régler le problème? Les réponses du docteur Raphaël Heinzer du centre d’investigation et de recherche sur le sommeil (CIRS) du CHUV.

En plus des victimes directes, les événements tragiques créent des victimes parmi les témoins. Entre catastrophe nucléaire et guerres de libération démocratique, ces victimes-témoins ont crevé les écrans médiatiques. Certaines d'entre elles ont parfois du mal à se remettre complètement de ces traumatismes violents et souffrent de ce que les médecins nomment un syndrome de stress post-traumatique (PTSD). D'où vient le concept et comment le traiter? Réponses du psychiatre Daniel Smaga, Président de la Société suisse de psychotraumatologie.

Des nausées, un mal de tête ou des vomissements après avoir consommé de simples caramboles, des feuilles de rhubarbe, ou des germes de pommes de terre? C'est la dure réalité, largement méconnue du grand public: certains végétaux, en raison de leurs composants potentiellement toxiques, peuvent constituer parfois un réel danger. Tenir compte des doses et de la juste façon de les apprêter, comme des prédispositions personnelles, peut grandement limiter les risques.