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La recherche pour "année Sommeil" renvoie 2308 résultats
Les boissons énergisantes lèsent le sommeil des ados
Près de trente ans qu’elles prétendent donner des ailes. Depuis leur apparition en 1987 dans les étalages européens, les boissons dites «énergisantes» (BDE), composées essentiellement de caféine, de taurine et de sucre, sont toujours plus consommées avec une croissance de ventes souvent à deux chiffres.
Type:
Article
Publié:
06.11.2014.
39%
Bien dormir en avion, c’est vraiment possible?
Est-il possible de passer une bonne nuit de sommeil dans cette position? Quelques-uns des secrets du sommeil en position assise.
Type:
Article
Publié:
23.12.2011.
39%
Et la lumière fuse: lumière et sommeil
A l'approche de Noël, fête de la lumière, et pour clore l'année internationale de la lumière, "CQFD" s'entoure durant deux semaines de photons, d’onde, de spectre électromagnétique, d’infrarouge, d’ultraviolets, de couleurs, de gènes et de cosmos...
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
31.12.2015.
33%
Apnées du sommeil: les femmes plus concernées qu'on ne le pensait
En Suisse, ce sont quelque 150000 personnes qui sont victimes d’apnées du sommeil. Parce que cette maladie se manifeste par des symptômes tels que les ronflements, les arrêts respiratoires et une fatigue diurne, elle reste encore considérée davantage comme un «problème d’hommes» car elle se manifeste plus rarement et est moins étudiée chez les femmes.
Type:
Article
Publié:
11.03.2013.
31%
Chronique coups de cœur 2015: les vertus du bercement
En cette fin d'année, les chroniqueurs de "CQFD" présentent leur chronique "Coup de coeur" de 2015.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
21.12.2015.
31%
Somnifères? Pas forcément nécessaires!
Au fil du temps, de nombreuses personnes remarquent que leur sommeil se modifie, en qualité ou en quantité, et cela peut représenter une souffrance.
Type:
Article
Publié:
22.08.2013.
30%
L’hypersomnie, la somnolence permanente
On a beau faire de longues nuits, on se réveille fatigué. Pendant la journée, on a sans cesse envie de dormir. Il arrive même que l’on s’écroule de sommeil dans les moments les plus inopportuns. En cas d’hypersomnie, tout se passe comme si trop de sommeil tuait le sommeil. Un trouble qui peut être vécu comme un véritable handicap.
Type:
Article
Publié:
16.08.2018.
30%
Mieux manger pour performer ?
Les progrès récents dans le domaine de la nutrition permettront bientôt de calibrer l’alimentation en fonction des programmes d’entraînement. D’ici là, les fondamentaux – hydratation et contrôle de la prise de sucre – demeurent les outils numéro 1.
Type:
Article
Publié:
31.10.2011.
30%
Les éoliennes peuvent-elles nous rendre malades?
L'étrange "syndrome éolien" semble particulièrement contagieux.
Type:
Article
Publié:
04.04.2013.
30%
Les apnées du sommeil pourraient favoriser l’apparition de démences
Ces troubles de la respiration nocturne privent certaines régions du cerveau d’oxygène et leur font perdre du volume. Ils pourraient ainsi accélérer le déclin cognitif, d’après des médecins lausannois.
Type:
Article
Publié:
28.10.2020.
30%
Passer sans difficulté à l’heure d’été
Au printemps, le changement d’heure amène avec lui fatigue et somnolence passagères. Certains y sont plus particulièrement sensibles. Et si c’était l’occasion de reprendre de bonnes habitudes de sommeil?
Type:
Article
Publié:
27.03.2018.
30%
Les mauvais rêves nous aident à affronter nos peurs
Véritables mystères pour la plupart d’entre nous, les rêves fascinent aussi les scientifiques. Une récente étude genevoise, parue dans la revue Human Brain Mapping, révèle comment les mauvais rêves peuvent améliorer notre capacité à gérer nos émotions.
Type:
Article
Publié:
07.07.2020.
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