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Les édulcorants artificiels sont très populaires pour lutter contre l’obésité et le diabète de type 2. Leur efficacité n’est cependant pas avérée et il est nécessaire d’y recourir avec prudence.

On connaissait les bienfaits de l'exposition (modérée!) au soleil, qui favorise la production de la précieuse vitamine D. Il apparaît désormais que certains de ses rayons stimuleraient aussi notre système immunitaire. Et nous protégeraient donc des microbes.

Toujours plus de personnes se disent intolérantes ou allergiques au gluten. Et les régimes et aliments «gluten free» font fureur. Effet de mode ou prévention bien fondée? Tour d’horizon avec le Dr Christophe Deluze, spécialiste en maladies rhumatismales, allergologie et immunologie à Genève.

Le sujet des agressions sexuelles est une préoccupation majeure de santé publique au vu des conséquences qu’elles ont sur les victimes, de leurs répercussions juridiques ainsi que de l’incompréhension qu’elles suscitent dans l’opinion publique.

Naturelle et exigeante à la fois, la course à pied défoule, rebute ou fait envie. Et, c’est vrai, blesse souvent. Conseils de spécialistes à l’occasion de la sortie du livre Je bouge… en courant sans me blesser*.

La pratique régulière du chant diurne peut faire baisser d’un ton les ronflements nocturnes: c’est ce qu’ont observé des chercheurs anglais. Une solution harmonieuse.

Elle fait l’objet de stigmatisations et de nombreux préjugés. Et pourtant, l’obésité est une maladie chronique exposant ceux qui en souffrent à d’autres problèmes de santé.

Les personnes atteintes d’aphasie n’arrivent plus à communiquer par le langage, ce qui impacte fortement leur quotidien. Depuis quelques années, des équipes de recherche tentent de restaurer la parole en décodant l’activité cérébrale.

Tour à tour intrigante, mystérieuse, voire sulfureuse, l’hypnose vit une réhabilitation sans précédent, se glissant jusqu’aux couloirs des hôpitaux pour atténuer les douleurs, soulager l’anxiété et même accompagner certaines anesthésies. Et si l’hypnose était, en réalité, déjà présente dans nos quotidiens et ne demandait qu’à se déployer? Tour d’horizon d’une pratique potentiellement aussi simple que puissante, avec le Pr Éric Bonvin, psychiatre, psychothérapeute, directeur général de l’Hôpital du Valais et spécialiste de l’hypnose depuis plus de trente ans.

Les médicaments soignant nausées et vomissements font l’objet d’un suivi strict depuis dix ans à cause d’effets secondaires rares sur le cœur. Leur retrait du marché fait débat.