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La recherche pour "Apnée Sommeil" renvoie 753 résultats
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année Sommeil
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Insomnie: quand les nuits deviennent blanches
Après 40 ans, environ une personne sur quatre dort mal, voire très mal. Et les conséquences d'un mauvais sommeil peuvent être très nombreuses.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
17.04.2014.
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Vous avez bien dormi ?
Une récente étude menée par le Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) explique pourquoi nous avons une perception souvent biaisée de la qualité de notre sommeil.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
29.10.2021.
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"Dis-moi comment tu dors et je te dirai comment tu manges"
Des chercheurs bernois ont mis en évidence le rôle fondamental que jouent les périodes de sommeil paradoxal dans la stabilité de notre comportement alimentaire.
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
18.08.2020.
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Le cauchemar des jambes sans repos
Ce syndrome concerne 7 à 10% de la population, en particulier des femmes.
Type:
Article
Publié:
21.10.2019.
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Chez les femmes, ne pas dormir assez accélère le vieillissement de la peau
Hier, il fallait souffrir pour être belle. Aujourd’hui, il suffit de dormir pour le rester plus longtemps. Telle est la conclusion d’une étude dermatologique menée aux Etats-Unis et financée par un célèbre fabricant américain de cosmétiques.
Type:
Article
Publié:
08.08.2013.
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Endormissement: quand d’étranges sensations surviennent
Chez certaines personnes, l’endormissement est tout sauf un moment relaxant. Sensation de chute, hallucinations ou encore mouvements répétitifs peuvent intervenir durant cette phase.
Type:
Article
Publié:
20.02.2019.
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Bien dormir en été
Les fortes chaleurs ont un impact sur notre forme et nos activités durant la journée, mais perturbent aussi nos nuits.
Type:
Article
Publié:
12.08.2019.
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La sieste: encore mieux en se berçant!
Depuis une dizaine d’années, les études se multiplient pour révéler ses bienfaits. Aujourd’hui on en est sûr, la sieste n’a que du bon: elle accroît notre vigilance, améliore notre mémoire, illumine notre humeur et réduit notre tension artérielle. Une équipe genevoise vient même de prouver les vertus du bercement. Tous à vos hamacs!
Type:
Article
Publié:
26.11.2013.
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C’est prouvé, faire une sieste ça réveille
Toutes les études convergent: il est bénéfique de s’endormir dans la journée. Mais quand et pendant combien de temps?
Type:
Article
Publié:
08.10.2013.
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Pour bien vous endormir, préférez le livre de chevet à la liseuse électronique
Des chercheurs américains ont étudié les effets biologiques de la lecture sur écran avant de commencer sa nuit. Voici leurs conclusions.
Type:
Article
Publié:
13.02.2015.
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Un espoir contre les cauchemars
Les cauchemars, cela n’a l’air de rien, cela peut même prêter à sourire. Mais quand ils se multiplient, ils peuvent gâcher la vie. Une équipe de recherche à Genève a mis au point une nouvelle thérapie pour en venir à bout et enfin dormir sur ses deux oreilles.
Type:
Article
Publié:
01.03.2023.
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Des rêves tout au long de la nuit
Nous rêvons tout au long de la nuit!
Type:
Vidéo/Audio
Publié:
29.05.2017.
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