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De l’importance des rituels en cas d’insomnie chez l’enfant

Les troubles du sommeil concerneraient un enfant sur dix âgé de 6 à 12 ans. Pour remédier aux insomnies, l’instauration d’un rituel avant le coucher serait très efficace.

Type: Article

Publié: 26.01.2023.

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La méditation au secours des douleurs rebelles

Et si, face aux douleurs chroniques, la méditation de pleine conscience était une alternative aux opiacés? Un programme de soins intégrant cette approche s’adresse de manière originale à ces situations problématiques.

Type: Article

Publié: 27.03.2023.

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Phimosis et autres petits problèmes chez le jeune garçon

Lors du développement des organes génitaux des petits garçons, certains aspects sont à surveiller afin de s’assurer que tout se déroule normalement. Conseils et éclairages du Dr Enrico Brönnimann, chirurgien pédiatre spécialisé en urologie pédiatrique à Genève et Lausanne.

Type: Article

Publié: 12.06.2024.

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Santé vasculaire des femmes: il n’y a pas que l’infarctus

Au cours de leur vie, les femmes sont plus vulnérables aux maladies vasculaires, avec un risque marqué au niveau des artères périphériques, en particulier celles des jambes. La prévention ainsi qu’un suivi médical adapté sont cruciaux pour éviter les complications.

Type: Article

Publié: 03.09.2024.

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Prise de poids durant la ménopause: une fatalité?

Une femme sur deux est concernée par une prise de poids à la ménopause.* La faute aux hormones, mais pas seulement. Explications et conseils pour limiter l’accumulation de kilos superflus.

Type: Article

Publié: 18.09.2024.

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Trous de mémoire, quand s’inquiéter?

Avec l’âge, la mémoire se fragilise et peut nous jouer des tours. Mais comment savoir si nos oublis sont bénins ou s’ils doivent être pris au sérieux? Éléments de réponse.

Type: Article

Publié: 10.11.2016.

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«Les personnes sédentaires sont plus enclines à la dépression»

Passionné de montagne, le Pr Bengt Kayser a œuvré pour donner au sport une dimension académique dans la région lémanique. Depuis 2013, l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne, dont il est le directeur, est un vrai centre national et international de compétences en sciences du sport.

Type: Article

Publié: 25.01.2018.

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L'isolement et la solitude nuisent aussi à votre cœur

L'isolement social et la solitude doivent aussi être considérés désormais comme des facteurs de risque cardiovasculaire.

Type: Article

Publié: 15.01.2019.

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La grande famille des «dys»

Parmi les troubles de l’apprentissage, la dyslexie est certainement le plus connu, mais il y en a d’autres. Les dépister à temps, c’est donner de meilleures chances à l’enfant de les apprivoiser.

Type: Article

Publié: 04.11.2019.

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Obésité: quand la nourriture devient une drogue

Chez certaines personnes, manger peut se transformer en addiction avec, comme conséquence, le surpoids ou l’obésité et leurs complications. Un problème dont l’origine est en partie biologique, mais qui a aussi d’autres composantes.

Type: Article

Publié: 27.05.2024.

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Psychothérapie: quels sont ses bienfaits?

De plus en plus de personnes ont recours à une aide psychologique au cours de leur vie. La psychothérapie est-elle efficace? Comment a-t-elle changé depuis le divan de Freud?

Type: Article

Publié: 01.07.2024.

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Planète santé #8

Hors série - Avril 2016

Type: Magazine Issue

Publié: 02.05.2016.

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