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Alimentation et sport: comment faire de la première une alliée pour le second?

Boissons énergétiques, barres en tout genre, cocktails survitaminés, poudres pour solutions protéinées: l’arsenal diététique envahit les salles de sport. Notre corps en a-t-il vraiment besoin? Décryptage avec le Pr Bengt Kayser, directeur de l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne.
Article
07.03.2019.
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L’espace urbain doit favoriser le sport

L’activité physique devrait être un réflexe. Comme se brosser les dents. Pourtant, un quart de la population est encore trop sédentaire. Est-ce la faute à l’environnement urbain qui nous encourage à être paresseux? C’est en tout cas le crédo de Bengt Kayser, directeur de l’Institut des sciences du sport de l’Université de Lausanne. Rencontre.
Article
04.11.2020.
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Et si bouger davantage passait d’abord par le cerveau?

Le maintien d’une activité physique, essentielle pour la santé, passe avant tout par le cerveau. Une nouvelle étude révèle que, contrairement à ce que l’on pensait, de bonnes capacités cognitives préviennent l’inactivité physique, davantage encore que l’inverse. Explications.
Article
12.10.2020.
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Daniel Perler: «Les mots croisés ou la télé, très peu pour moi!»

Gravir 60 sommets de plus de 6000 mètres avant ses 69 ans, voici le défi fou que s’est lancé Daniel Perler, postier de Prangins à la retraite. Passionné d’alpinisme et animé d’une ténacité à toute épreuve, il nous raconte son incroyable projet.
Article
16.11.2019.
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Microbiote intestinal et santé mentale: la science tâtonne toujours

Depuis le séquençage génétique des bactéries qui peuplent notre intestin en 2008, le microbiote intestinal semble être devenu le nouveau «patch» miraculeux capable de soigner toutes les maladies. En matière de santé mentale comme dans de nombreux autres domaines, les études s’enchaînent. Il faut toutefois rester prudent à propos de ses possibles effets.
Article
10.12.2020.
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Hypersensibilité: quand les émotions nous submergent

On les décrit comme des éponges émotionnelles, des personnes qui ressentent tout intensément, et souvent à leurs dépens. Les hypersensibles éprouvent parfois une réelle souffrance intérieure, des difficultés quotidiennes… mais ils possèdent aussi une créativité foisonnante. L’hypersensibilité doit d’abord être comprise pour être mieux vécue.
Article
18.01.2021.
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Du nouveau pour contrer le VIH

Mettre fin à l’épidémie de VIH d’ici 2030: une ambition aujourd’hui mondiale et dont se fait l’écho le tout récent programme national suisse NAPS «Stop au VIH, aux virus des hépatites B et C et infections sexuellement transmissibles».
Article
21.05.2024.
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Cancer du sein: faut-il se faire dépister?

La récente polémique sur les inconvénients, voire l’inefficacité, des programmes suisses de dépistage de cancer du sein a semé le doute dans l’esprit des femmes. Planète Santé fait le point sur les principales questions, afin que chacune puisse décider en toute connaissance de cause si elle souhaite se soumettre, ou non, à ce dépistage.
Article
04.03.2014.
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Cancer du sein: faut-il se faire dépister?

Télémédecine : l’exemple valaisan

Reportage à l’Organisation cantonale valaisanne des secours (OCVS) à Sierre, l’hôte d'un dispositif de « télémédecine », qui, depuis, a fait école en Suisse romande. Gérée par des médecins, la centrale téléphonique de gestion des appels d'urgence a permis de soulager toute une région.
Article
14.03.2011.
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Les cancers héréditaires

Certains cas de cancer sont dits héréditaires parce qu’ils résultent de facteurs génétiques présents dans toutes les cellules de l’organisme et que ces facteurs génétiques peuvent être transmis à la descendance. A Genève, comme dans une quinzaine de lieux en Suisse, une consultation propose des dépistages génétiques aux personnes concernées par ce risque.
Article
26.06.2013.
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Surcharge mentale en temps de pandémie

Avec le télétravail, on fait tout en même temps et ce n’est pas bon pour notre cerveau. C’est prouvé, la situation actuelle a un impact sur notre mémoire. À cela s’ajoute la surdigitalisation, face à laquelle nous sommes mal équipés. Conseils et témoignages pour ne pas oublier notre vie.
Article
06.04.2021.
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Transpiration: quand est-ce que c'est trop?

L'été, tout le monde transpire. Mais le reste du temps, nous ne sommes pas égaux face à la sueur. Pourtant, des traitements existent. Quatre questions sur la transpiration posées au Dr Philipp Spring, dermatologue au Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV).
Article
19.09.2013.
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Transpiration: quand est-ce que c'est trop?