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Pourquoi les adolescents sont-ils des couche-tard?

Les jeunes ne dorment pas assez. Cette privation de sommeil, en partie due à des causes biologiques, est encore accentuée par l’usage des médias sociaux. C’est ce que confirme une enquête menée par des chercheurs de l’Université de Genève.

Type: Article

Publié: 06.04.2016.

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Pourquoi les adolescents sont-ils des couche-tard?

En forme même au travail

Ne vous laissez plus envahir par le stress: grâce à de bonnes habitudes, vous pouvez augmenter votre bien-être et vivre sereinement votre quotidien professionnel.

Type: Article

Publié: 10.01.2019.

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«Notre corps nous dit tout… encore faut-il l’écouter»

Si l’audace avait un visage, ce serait celui de Géraldine Fasnacht. Que ce soit sur la neige ou dans les airs, celle que l’on surnomme «la femme oiseau» brave la pesanteur depuis plus de vingt ans. Aujourd’hui maman comblée, elle n’en a pas pour autant renoncé à sa passion des sports extrêmes et du dépassement de soi. Rencontre avec une aventurière hors normes.

Type: Article

Publié: 12.01.2023.

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«La santé de mes proches passe avant la mienne»

Députée de Bussy-Chardonney (Parti libéral radical), agricultrice, entrepreneure, mère de quatre enfants, Laurence Cretegny ajoute une nouvelle corde à son arc en devenant Présidente du Grand Conseil vaudois pour l’année 2021-2022. Et première femme issue du monde agricole à se hisser à ce poste. Un mandat qui sera placé sous le signe de la responsabilité, de la liberté, et du respect – de l’autre et du territoire –, valeurs chères à son cœur.

Type: Article

Publié: 20.11.2021.

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«Entretenir sa santé demande un effort quotidien»

Sandrine Viglino, l'humoriste «bonne vivante», mange équilibré, boit modérément, bouge autant que possible et rigole beaucoup pour entretenir sa forme physique et morale.

Type: Article

Publié: 16.11.2019.

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Proches aidants: comment faire pour ne pas s’épuiser?

De nombreux services publics et privés soutiennent les personnes qui assistent un proche vulnérable afin de leur permettre de tenir leur rôle sur la durée.

Type: Article

Publié: 15.10.2022.

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L’enfant en mal de vivre

Derrière une agitation, une tristesse durable, des maux somatiques, un comportement difficile… peut se cacher un enfant en souffrance et même en dépression. Décryptage.

Type: Article

Publié: 09.12.2020.

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Priscilla Formaz: «Le chant est une connexion directe avec l’âme et ses sentiments»

Si vous ne connaissez pas encore FORMA, il est grand temps de la découvrir. Sous ce pseudonyme se cache la déjantée Priscilla Formaz, artiste aux multiples facettes qui fait de l’espace scénique son terrain de jeu, plein d’humour et d’autodérision. C’est avec son optimiste naturel qu’elle a accepté notre interview pour parler d’un sujet pourtant pas toujours joyeux: la santé.

Type: Article

Publié: 15.11.2020.

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Hypocondrie, une maladie qui se soigne

Infarctus, cancer, arthrose, maladie de Lyme, etc. L’idée d’être atteint par toutes sortes de maladies vous obsède? L’hypocondrie est un trouble psychologique qui peut être difficile à assumer et qu’il faut d’abord accepter pour pouvoir en sortir.

Type: Article

Publié: 11.01.2021.

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De l’importance des rituels en cas d’insomnie chez l’enfant

Les troubles du sommeil concerneraient un enfant sur dix âgé de 6 à 12 ans. Pour remédier aux insomnies, l’instauration d’un rituel avant le coucher serait très efficace.

Type: Article

Publié: 26.01.2023.

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Bronzer sans danger, est-ce possible?

Profiter du soleil et se parer d’un joli hâle sans mettre sa peau en danger: c’est ce que nous sommes nombreuses et nombreux à chercher. Mais il ne faut pas s’y méprendre, le bronzage est un signe de lésions des tissus cutanés.

Type: Article

Publié: 02.08.2023.

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