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La sophrologie et ses bienfaits

Alliant la méditation, l’hypnose, la relaxation et le raja yoga, la sophrologie permet, entre autres choses, de mieux gérer son stress.
Article
21.10.2020.
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Une réadaptation sur mesure

Les séjours de réadaptation sont un sas entre l’hôpital et le domicile. L’exemple de Genève.
Article
20.01.2022.
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Confinement et Covid-19: quel impact sur les troubles alimentaires?

Repli sur soi, anxiété, perte de repères… le confinement lié à la pandémie du Covid-19 semble avoir favorisé l’émergence des troubles psychiques. Parmi ces derniers, les troubles du comportement alimentaire (TCA) se sont largement intensifiés, notamment chez les jeunes.
Article
20.11.2021.
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Mon enfant dort mal

Bien dormir, cela s’apprend. Les parents doivent habituer leur enfant à dormir seul au cours des premiers mois de sa vie.
Article
19.12.2019.
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Souffrir de troubles du comportement alimentaire et devenir mère

Pour les femmes affectées par un trouble du comportement alimentaire, la maternité s’accompagne de nouvelles difficultés et de la crainte de transmettre son mal à son enfant.
Article
08.11.2021.
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Comment bien digérer les fêtes

Beaucoup d’alcool et de mets gras, et parfois peu de sommeil, n’aident pas à commencer l’année en pleine forme. Pas de quoi paniquer lorsque les écarts sont ponctuels. La période est toutefois propice aux accidents évitables. Conseils et mises en garde.
Article
11.01.2022.
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L’allergie au gluten reste souvent silencieuse

Appelée maladie cœliaque, cette allergie est bien connue du monde médical. Pourtant, ses symptômes variés, voire parfois absents, rendent le diagnostic difficile.
Article
28.11.2019.
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Dépression: les clés pour s’en sortir

Elle est l’une des maladies ayant le plus grand impact en termes de nombre d’années de vie perdues et de souffrance engendrée. Pour minimiser la portée d’une dépression et prévenir le risque – important – de rechute, une prise en charge adaptée est indispensable.
Article
26.11.2020.
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À la découverte du jeûne intermittent

La nourriture n’a jamais été aussi omniprésente dans notre société. Pourtant, nombreux sont ceux qui essayent de revenir à une alimentation moins abondante, à travers des périodes de jeûne intermittent notamment. Une restriction calorique périodique qui apporterait de nombreux bienfaits à l’organisme… Vraiment? Réponses avec le Pr Claude Pichard, responsable de l’unité de nutrition aux Hôpitaux universitaires de Genève (HUG).
Article
18.11.2020.
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Le jeûne peut-il être thérapeutique?

Véritable phénomène de mode, le jeûne prend de plus en plus d’ampleur dans notre société. Le monde médical s’interroge sur le potentiel thérapeutique d’une telle pratique, notamment dans le cadre d’une chimiothérapie.
Article
19.11.2020.
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Sexualité: quand faire l’amour fait mal

Chez une part importante de femmes, qu’on estime entre 10 et 20%, les rapports sexuels sont synonymes de douleurs. La dyspareunie peut avoir des causes multiples. Moyennant une prise en charge patiente et éclairée, cet inconfort peut disparaître ou, du moins, s’atténuer. Explications.
Article
18.11.2020.
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Les cas de cancer du côlon augmentent chez les jeunes

Le cancer colorectal est habituellement redouté à partir de la cinquantaine. De récentes études soulignent pourtant une augmentation des cas entre 20 et 49 ans. Un phénomène attribué au mode de vie occidental.
Article
03.10.2019.
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