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Toujours pas reconnu comme une maladie, le burn-out est considéré par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) comme un phénomène lié au travail, résultant d’un stress chronique et se caractérisant par un sentiment d’épuisement professionnel et une efficacité réduite, s’accompagnant de cynisme ou de sentiments négatifs liés à au travail. Maladie ou pas, son impact sur la santé est immense, tout comme les coûts qu’il occasionne (7,6 milliards par an) en termes d’absentéisme, d’augmentation des erreurs et de baisse des performances au travail. Selon le Job Stress Index (2020), trois personnes actives sur dix sont concernées par un manque de ressources et un excès de contraintes au travail. Catherine Vasey, psychologue spécialiste du burn-out et auteure de plusieurs ouvrages sur le sujet*, nous livre ses conseils pour éviter le burn-out.

En 2019, l’Espagne prend la tête du Bloomberg Global Health Index qui compare la santé de la population de 169 pays. La Suisse perd deux places, mais reste dans le quinté gagnant.

Il est souvent difficile de s'avouer que l'on a besoin d'aide. Quand demander de l'aide ? Auprès de qui ? Quelles formes d'aide existent ?

A ce jour, l’éducation thérapeutique des patients obèses s’est articulée autour de programmes de perte de poids. Pourtant nombre de personnes ne considèrent pas l’obésité comme une maladie. C’est pourquoi l’approche basée sur la simple transmission d’informations et de recommandations, est repensée et centrée sur le vécu des patients et leurs propres perceptions des problèmes que peut provoquer l’obésité.

Importante cause d’accidents de la circulation, la somnolence au volant est le reflet d’un déficit chronique de sommeil.

Depuis quelques années le vélo électrique est de plus en plus à la mode. Peut-on le considérer comme une activité physique ou est-il un simple gadget écolo?

Se préparer à une vieillesse mentalement active devrait être l'objet de toute une vie, avec un développement ininterrompu de notre potentiel intellectuel et émotionnel. Explications.

La chirurgie bariatrique permet une perte de poids à long terme, non sans contrainte. Très répandue en France, la «sleeve gastrectomie» n’est pas une opération standard en Suisse.

Il existe maintes différences dans le style de communication et le comportement des médecins et des patients selon leur genre. Quel est l’impact de cette observation dans les relations soignants-malades?