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Zoom sur la ménopause

Survenant normalement entre 48 et 55 ans, la ménopause est le signe de l’arrêt de la production hormonale des ovaires (œstrogènes et progestérone principalement). Définie comme l’absence de règles pendant une année en dehors de toute cause médicale, elle expose à des désagréments dans plus de 80% des cas et modifie la santé des femmes sur le long terme. D’où l’importance d’une attention à soi et d’un suivi médical si besoin.

Type: Article

Publié: 23.05.2024.

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Soigner sa vision (aussi) au travail

Les longues heures passées devant un ordinateur entraînent souvent une fatigue oculaire. Pour protéger ses yeux, il est nécessaire de bien disposer son écran, tout en veillant à la luminosité et à l’éclairage ambiant. Il est aussi conseillé de faire régulièrement des exercices.

Type: Article

Publié: 28.05.2024.

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Incontinence urinaire: deux techniques passées au crible

Pour lutter contre les dysfonctions pelviennes, à savoir, entre autres, les fuites urinaires et l’incontinence anale, l’entraînement des muscles du plancher pelvien (EMPP) est proposé. Mais que penser d’une autre technique, la gymnastique abdominale hypopressive (GAH), imaginée dans les années 1980? Éclairage.

Type: Article

Publié: 27.11.2024.

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Bains thermaux utiles contre le stress

Depuis leur apparition dans l’Antiquité, les bains thermaux ont été auréolées de mille vertus. Ces dernières années, plusieurs études en confirment une nouvelle: le bien-fondé de leur utilisation dans les affections liées au stress.

Type: Article

Publié: 14.10.2020.

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Lorsque maman boit pendant la grossesse, bébé trinque

Éviter apéros et verres de vin est primordial dès les premiers jours de gestation pour éviter des problèmes de santé, potentiellement graves, au nouveau-né.

Type: Article

Publié: 11.03.2019.

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Apnée obstructive du sommeil: quand l’air vient à manquer

De longues pauses respiratoires nocturnes, presque imperceptibles mais générant une grande fatigue, peuvent être causées par un relâchement du pharynx, qui bloque l’arrivée d’air. On parle d’apnée obstructive du sommeil. C’est un problème grave qui doit être traité.

Type: Article

Publié: 04.04.2019.

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Vitamine D: faut-il vraiment prendre des suppléments?

En gélules, en gouttes, ajoutés dans les aliments: les compléments de vitamine D sont très nombreux sur le marché. Mais sont-ils utiles?

Type: Article

Publié: 16.12.2019.

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La chirurgie bariatrique: un coup de pouce parfois nécessaire

Perdre du poids durablement est souvent long et difficile. Parfois, modifier son hygiène de vie ne suffit pas à faire disparaître les kilos en trop.

Type: Article

Publié: 11.07.2022.

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L’usage sain des jeux vidéo est possible

Considérés comme nocifs, voire addictifs pour les enfants, jeux vidéo et applications ludiques peuvent aussi être bénéfiques, pour autant que leur pratique soit accompagnée par les parents.

Type: Article

Publié: 07.03.2024.

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Travail de bureau: attention, bobo!

Rester assis huit heures par jour a des conséquences sur la santé physique et mentale. Conseils pour éviter douleurs et maux divers.

Type: Article

Publié: 15.01.2025.

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Planète santé #1

Mai 2013

Type: Magazine Issue

Publié: 21.10.2015.

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Nouveautés dans le traitement de la sclérose en plaques: promesses et risques

La recherche sur la sclérose en plaques progresse. Des nouveaux traitements sont sur le marché et d’autres devraient bientôt arriver. Ils offrent de bons résultats mais peuvent comporter certains risques. Il est ainsi important d’évaluer individuellement pour chaque patient quel est le médicament le plus adéquat.

Type: Article

Publié: 07.08.2013.

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La recherche pour "Trouble borderline" renvoie 1826 résultats