La pratique de la musique ralentit le vieillissement du cerveau

Et cʹest bien normal. Mais y aurait-il des façons de prévenir ce déclin, ou du moins, de le freiner légèrement?

Il semblerait que la pratique et lʹécoute active de la musique en soient capables. Cʹest en tout cas la conclusion dʹune étude pilotée par lʹUniversité de Genève (UNIGE), la HES-SO Genève et lʹÉcole polytechnique fédérale de Lausanne (EPFL).

Dans cette étude, 132 retraités de 62 à 78 ans, en bonne santé et qui nʹavaient jamais pratiqué de musique, ont été priés de sʹy mettre pendant six mois. À la fin de lʹexpérience, la plasticité du cerveau de ces nouveaux musiciens avait diminué, certes, mais moins quʹen temps normal.

Avec Damien Marie, collaborateur scientifique au Centre interfacultaire des sciences affectives de lʹUNIGE et à la Haute école de santé de Genève, et premier auteur de lʹétude. Un sujet de Silvio Dolzan.

La pratique musicale freine le déclin cognitif (UNIGE, 17.04.23)

Une émission CQFD - RTS La Première