Cycle menstruel et risque de blessures
Dernière mise à jour 15/06/22 | Vidéo
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Calquer son entraînement sportif sur son cycle menstruel pour éviter les blessures et améliorer ses performances, c’est ce que font de plus en plus d’athlètes féminines.
Des conseils utiles aussi pour le sport de loisir. Nous verrons aussi une évaluation des médicaments et des approches naturelles pour soulager les douleurs des règles.
Une émission CQFD - RTS La Première
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