Booster son immunité
Dernière mise à jour 04/05/22 | Vidéo
© iStock/Hispanolistic
PARTENAIRES
L’idée de booster son système immunitaire est séduisante.
Face à elle, un gigantesque marché s’est structuré, celui des compléments alimentaires. Mais les preuves de leur efficacité sont manquantes. En revanche, le rôle de l’activité physique dans le système immunitaire est toujours plus démontré.
Une émission 36.9 - RTS La Première
Articles sur le meme sujet
Du magnésium contre les migraines?
Les données actuelles semblent indiquer que les traitements à base de magnésium pourraient diminuer la survenue des migraines. Toutefois, il existe encore de nombreuses zones d’ombre.
La cure de magnésium: utile ou inutile?
La supplémentation en magnésium est souvent présentée comme une aide contre le stress, la fatigue et les crampes. Qu’en est-il réellement? Le point avec les diététiciennes Angela Kunz et Vicky Moreau, spécialistes en nutrition et diététique aux Hôpitaux universitaires de Genève (HUG).
Pas de compléments alimentaires sans avis médical
Ce vecteur est un laboratoire d’expérimentation d’idées, entre personnalités d’horizons différents (neuroscientifiques, pathologistes, médecins, thérapeutes, infirmiers et infirmières, patients, etc.), susceptible de donner du sens et d’expliquer les bénéfices potentiels ainsi que les convergences des différentes méthodes de soins et courants de pensée qui coexistent.
Videos sur le meme sujet
Compléments alimentaires: le bien et le mal
De nos jours, que vous désiriez arrêter de vieillir, maigrir, avoir une belle peau, de beaux muscles ou être intelligent, vous pouvez trouver un complément alimentaire qui prétend pouvoir vous aider.