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Cinq régimes sous la loupe

En 2022, l’industrie des régimes alimentaires pesait 250 milliards de dollars. Indissociables de la devise «Manger moins et bouger plus», les méthodes sont multiples et variées. Pourtant, les études scientifiques le disent: quels qu’ils soient, les régimes ne permettent pas de voir définitivement s’envoler les kilos en trop.

Type: Article

Publié: 04.12.2024.

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Je suis en colère!

Elle t'envahit parfois sans que tu saches trop pourquoi, te faisant bouillonner à l'intérieur. Elle est incontrôlable et tu ne sais pas toujours comment l'apaiser. C'est la colère, une émotion qu'il est possible d'apprendre à reconnaître et à gérer.

Type: Article

Publié: 03.02.2025.

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Prenez soin de votre santé mentale

La pandémie de Covid-19 aura permis au moins cela: braquer l’objectif sur la notion de santé mentale. Une composante essentielle du bien-être général, dont les contours et les façons d’en prendre soin sont connus. Quelques conseils.

Type: Article

Publié: 11.07.2023.

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Du bon usage des écrans

Comment surfer sur internet ou utiliser son smartphone en ménageant ses yeux.

Type: Article

Publié: 23.03.2021.

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Les bizarreries de nos yeux

Les yeux nous ouvrent les portes sur le monde. Ils sont extraordinaires, mais ont aussi parfois de drôles de réactions. Anne-Claude Roulier, orthoptiste cheffe à l’unité de strabologie de l’Hôpital ophtalmique Jules-Gonin, en explique quelques-unes.

Type: Article

Publié: 16.12.2021.

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Un produit de lissage capillaire dangereux pour les reins

Les autorités françaises ont récemment tiré la sonnette d’alarme concernant un produit utilisé pour le lissage des cheveux. Particulièrement toxique, celui-ci pourrait provoquer des insuffisances rénales. En Suisse, un premier cas a été identifié.

Type: Article

Publié: 28.01.2025.

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Ne laissez pas les pollens vous gâcher le printemps!

Présents de janvier à septembre, les pollens peuvent provoquer des allergies, parfois handicapantes. Conseils et astuces pour surmonter cette période redoutée de celles et ceux qui sont concernés.

Type: Article

Publié: 06.03.2025.

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La dépression masculine, un autre visage

La dépression est l’une des maladies psychiatriques les plus courantes. Les femmes demeurent les plus touchées et leurs symptômes sont facilement reconnaissables. Mais il semble en être tout autrement des hommes, chez qui la maladie se manifeste de façon singulière.

Type: Article

Publié: 31.01.2019.

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Comment la charge mentale affecte-t-elle la sexualité ?

Les basses besognes ménagères pèsent sur la sexualité des couples. Les sociologues parlent de « charge mentale ». Explications.

Type: Article

Publié: 28.10.2020.

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Grossesse et allaitement: quels impact sur la vision?

Tour d’horizon de troubles le plus souvent transitoires. Les changements hormonaux ainsi que la rétention d’eau qui accompagnent parfois la grossesse peuvent modifier la vision. Mais ces changements sont le plus souvent bénins et réversibles.

Type: Article

Publié: 16.12.2025.

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Pour que la course à pied reste une alliée

Courir est une activité physique susceptible d’apporter de nombreux bienfaits, à la condition de respecter quelques précautions. Conseils pour que commencer ou reprendre la course à pied se fasse en toute sécurité.

Type: Article

Publié: 12.05.2026.

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Antidépresseurs

Les antidépresseurs sont des médicaments qui servent en premier lieu à soigner la dépression. Ils peuvent aussi être utilisés dans le cas d’autres maladies telles que les affections liées à l’anxiété ou aux troubles obsessionnels compulsifs (TOC).

Type: Article

Publié: 05.07.2011.

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