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Ça y est, la machine est lancée: reprise du sport et motivation au sommet sont au programme. Faut-il pour autant changer son alimentation? Pas forcément et, si oui, pas n’importe comment. Plongée dans une problématique bien plus subtile qu’elle n’en a l’air.

Le Pr Pierre-Yves Rodondi, médecin de famille, a fait de l’intégration adéquate des médecines complémentaires un de ses sujets de prédilection. D’abord au Centre hospitalier universitaire vaudois (CHUV) où il a travaillé sur cette thématique pendant sept ans. Aujourd’hui à l’Institut de médecine de famille de l’Université de Fribourg qu’il dirige. Son leitmotiv: que les médecines complémentaires utiles aux patients puissent faire partie intégrante de l’arsenal thérapeutique, aux côtés et sans opposition avec la médecine conventionnelle, par une approche scientifique et non dogmatique. Ni plus, ni moins.

Influence positive sur le poids, la tension artérielle ou encore le cholestérol: tout porte à croire que le régime dit «ovo-lacto-végétarien», incluant donc œufs et produits laitiers, diminue les facteurs de risque cardiovasculaire. Mais pour qu’il soit sain, quelques précautions s’imposent.

Pour trinquer, célébrer, se détendre… l'alcool est invariablement au rendez-vous. Le problème, outre ses conséquences sur la santé, tient dans sa fâcheuse tendance à se rendre indispensable au fil du temps. Quelles sont les limites d'une consommation «normale»?

Aide au diagnostic et à la lecture des examens d’imagerie, simulation et guidage des gestes chirurgicaux, élaboration de conseils personnalisés et d’outils de télémédecine fiables: les algorithmes font désormais partie intégrante du monde des soins. Faut-il s’en inquiéter? Si les questions soulevées sont nombreuses, tout porte à croire que, bien utilisés et encadrés, ils profitent tant aux équipes soignantes qu’aux patients.

Parvenir au sevrage tabagique est souvent une affaire de longue haleine. Substituts nicotiniques ou consultations chez un spécialiste? Voici les précieux conseils d’une équipe de chercheurs britanniques.

En Grande Bretagne, cette technique vient d’être reconnue comme une pratique thérapeutique. De quoi s’agit-il?

S’il est bien connu que l’obésité peut induire des maladies métaboliques comme le diabète, l’hypertension ou l’excès de cholestérol, l’effet sur la marche et le mouvement en général est moins étudié. En quoi l’activité physique, et plus particulièrement la danse, peuvent-elles aider les personnes souffrant de surpoids ou d’obésité?

Le syndrome de l’intestin irritable est une maladie du système digestif influencée entre autres par les émotions. Qu’en est-il exactement?

Utilisés pour renforcer ses défenses naturelles ou traiter une maladie, les compléments alimentaires sont très consommés par la population en général. Mais bien que considérés comme naturels, ils peuvent, dans certains cas, devenir toxiques pour les reins.

Aux Etats-Unis, 3% des hommes de plus de 40 ans seraient traités par un substitut de testostérone. Or 20% seulement de ces prescriptions seraient médicalement justifiées. Face à un traitement qui prend des allures de phénomène de mode, il convient de rappeler quelles sont les indications et les précautions à prendre en compte.

Des injections d’insuline sont nécessaires chez environ 20% des patients atteints de diabète de type 2. Depuis une dizaine d’années, de nouvelles formes d’insuline ont fait leur apparition. Grâce à une durée d’action allongée, elles présentent moins d’effets secondaires.