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Le régime «méditerranéen» augmente l’espérance de vie: voici la preuve biologique

Des chercheurs américains apportent la démonstration à l’échelon chromosomique que cette manière de se nourrir permet véritablement de prolonger la vie.

Type: Article

Publié: 17.03.2015.

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Le régime « méditerranéen » augmente l’espérance de vie : voici la preuve biologique

Manger moins de sucres ajoutés a des bénéfices réels sur la santé

L’OMS a récemment revu à la baisse ses recommandations de consommation journalière de ce type de sucres. Prisés par l’industrie, ils engendrent, outre le surpoids, de nombreux problèmes de santé.

Type: Article

Publié: 07.07.2015.

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Manger moins de sucres ajoutés a des bénéfices réels sur la santé

Se laver les mains, un réflexe essentiel pour éviter la contagion

Nos mains sont porteuses de milliards de microbes, dont certains sont pathogènes. Pourtant leur lavage fréquent sauve entre 5 et 8 millions de vies chaque année dans le monde en milieu hospitalier.

Type: Article

Publié: 12.04.2017.

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La peau à l’épreuve de l’eau

La baignade et le soleil ne sont pas toujours tendres avec la peau. Quelques conseils pour mieux en profiter

Type: Article

Publié: 24.08.2016.

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Le fragile pancréas est une glande essentielle à la digestion

Peu connu, c’est pourtant un organe majeur. On ne le prend en compte qu’à partir de l’apparition des symptômes qui se manifestent le plus souvent dans la douleur. Et là, une prise en charge indispensable.

Type: Article

Publié: 31.07.2016.

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Sus au cholestérol

Quand il est en excès dans le sang, le «mauvais» cholestérol peut conduire à un infarctus ou un accident vasculaire cérébral. Outre les statines souvent décriées, un nouveau médicament fait baisser son taux.

Type: Article

Publié: 11.10.2018.

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Tabagisme ultra-passif: ce danger invisible

On connaît désormais bien les dangers du tabagisme passif qui peut, chez les adultes comme les enfants, entraîner de graves conséquences sur la santé. Ce dont on parle moins, c’est le tabagisme dit «ultra passif», pourtant lui aussi à risque.

Type: Article

Publié: 22.07.2020.

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Séniors: le fléau de la dépendance à l’alcool

Le sujet est délicat et souvent tabou, mais le passage à la retraite est en soi un facteur de risque de dépendance à l’alcool. Lorsque celle-ci est déjà installée, les probabilités qu’elle s’aggrave sont élevées, avec les problèmes de santé et psychosociaux qui en découlent. Éclairage sur un phénomène sous-estimé.

Type: Article

Publié: 02.12.2024.

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Ce n’est pas le froid qui enrhume

L’hiver rime avec nez qui coule et mal à la gorge. Ennuyeux mais pas grave. Faites avec les Drs Anne Iten et Elsa Piotet le tour du refroidissement en cinq questions.

Type: Article

Publié: 11.12.2012.

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Faire du sport avec un diabète de type 1

Pratiquer le sport avec un diabète de type 1 est non seulement possible, mais fortement conseillé. Pourtant, de nombreux malades hésitent à l’exercer par peur des risques associés à cette pratique, alors qu’il existe des recommandations pour les éviter.

Type: Article

Publié: 30.10.2013.

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